吃完饭胃疼，可以采取热敷、按摩、适当活动，或者药物治疗的方式来缓解。吃完饭胃疼主要是由于胃肠功能紊乱、消化不良导致，也可能是慢性胃炎、胃溃疡引起，建议到医院就诊，在医生的指导下进行治疗。
1、热敷：可以使用热水袋、发热贴等对胃部进行局部热敷，可以促进局部血液循环，有助于缓解胃痉挛，减轻疼痛症状，应注意避免水温过高，以免烫伤皮肤;
2、按摩：吃完饭胃疼不适时，可以将手搓热后对腹部进行按摩，通过按摩能够促进胃肠道的蠕动，帮助食物消化，从而缓解疼痛的症状;
3、适当活动：吃完饭胃疼不适时，可以适当活动，如散步等，有助于促进肠道蠕动，能够帮助食物消化，从而缓解胃疼的症状;
4、药物治疗：针对于胃炎、胃溃疡等疾病引起的吃完饭胃疼，可遵医嘱应用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片等药物进行治疗。如果是由于情绪紧张、焦虑引起的胃疼，可应用解痉药物进行治疗，如消旋山莨菪碱片等。
引起吃完饭胃疼的原因较多，如饮食不当、慢性胃炎、胃溃疡等，如果经常出现此类情况，建议到医院消化内科就诊，通常需要进行胃镜检查，明确引起胃疼的原因后，给予针对性治疗。同时需要注意饮食调理，应避免暴饮暴食，避免进食辛辣刺激性食物，如辣椒等。
