吃瓜子太多胃疼、胃胀，多考虑是进食过多导致的，但也可能是慢性胃炎、消化性溃疡等原因引起的。建议患者及时就医检查，在医生指导下进行针对性治疗。
1、进食过多
如果一次性吃瓜子太多，可能会加重胃肠负担，从而出现腹痛、腹胀等症状。可以通过腹部按摩的方式缓解症状，也可以适当走动促进食物消化。日常生活中要注意饮食健康，避免暴饮暴食。
2、慢性胃炎
长期大量饮酒或服用非甾体类抗炎药等药物，可能会刺激胃黏膜引起炎症反应，从而出现上述症状。可以在医生的指导下服用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片等药物改善症状。同时还要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主。
3、消化性溃疡
幽门螺杆菌感染可能会导致胃酸分泌增多，从而引起上述情况。可以遵医嘱服用雷贝拉唑钠肠溶胶囊、阿莫西林胶囊等药物抑制胃酸分泌，减轻对胃黏膜的刺激。必要时还可以通过手术切除病变组织的方式进行治疗。
除此之外，还可能与功能性消化不良、急性胰腺炎等原因有关，建议患者及时去医院就医治疗。
