产后手脚关节痛、发麻，可能是由于受凉、缺钙、腰椎间盘突出症、风湿性关节炎等原因导致。建议及时到医院就诊，明确病因后进行针对性治疗。
1、受凉：如果在产后不注意保暖，可能会导致寒气入侵体内，引起局部血液循环不畅，从而出现产后手脚关节痛、发麻的情况。此时可以通过热敷的方式进行缓解，也可以通过按摩的方式进行改善；
2、缺钙：如果在产后没有及时补充钙元素，可能会导致体内严重缺钙，使肌肉神经兴奋性增加，从而出现产后手脚关节痛、发麻的现象。此时可以适当吃一些含钙量高的食物，比如牛奶、鸡蛋等，也可以遵医嘱服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3片等药物进行治疗；
3、腰椎间盘突出症：如果在产后长时间弯腰工作或重体力劳动，可能会导致腰椎间盘发生退行性病变，压迫到坐骨神经时，则会出现产后手脚关节痛、发麻的症状。此时可以在医生指导下服用甲钴胺片、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗；
4、风湿性关节炎：可能与遗传因素有关，也有可能是感染链球菌所致。患病以后可能会导致患者出现关节肿胀以及疼痛等症状，并且还会伴有晨僵感，在寒冷刺激下症状会加重，从而引起产后手脚关节痛、发麻的情况。患者可遵医嘱服用阿司匹林肠溶片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。
在日常生活中要注意休息，避免过度劳累。同时还要注意饮食健康，多吃一些营养物质丰富的食物。
