长期熬夜会不会引起贫血

长期熬夜有可能会引起贫血，因为充足的睡眠是保证机体健康的重要条件，如果长期熬夜，可导致睡眠不足，进而影响到人体的内分泌水平，就有可能会引起贫血。长期熬夜不仅会引起贫血，还会引起肝功能异常、心脑血管疾病、内分泌失调等，所以建议保持规律的作息习惯，避免熬夜。

1、肝功能异常：长期熬夜会影响到肝脏的休息，导致肝脏得不到充足的休息，肝脏的功能就会下降，进而影响到营养物质的吸收，导致营养不良，长期如此就会导致贫血;

2、心脑血管疾病：长期熬夜会导致交感神经持续处于兴奋状态，会引起血管收缩、血管壁增厚，从而容易增加患心脑血管疾病的几率。如果本身存在心脑血管疾病，如冠心病、脑梗塞等，长期熬夜就容易使病情加重，导致患者出现心绞痛、脑梗塞等疾病的几率增加;

3、内分泌失调：长期熬夜会导致内分泌系统失调、新陈代谢功能紊乱，从而使机体的各项激素分泌异常。如果长期熬夜引起内分泌失调，就会影响到身体的正常运作，长期不注意就会引起贫血;

4、其他危害：长期熬夜会导致人体的免疫力下降，容易引发感冒等疾病。长期熬夜还会导致眼睛出现疼痛、干涩、红肿等症状，还会导致记忆力下降、反应迟钝等。女性长期熬夜还容易出现皮肤变差的情况，如肤色暗沉等。

如果长期熬夜，还会增加患癌风险，如口腔癌、胃癌等。对于长期熬夜的人群，应尽量补充营养，多吃菠菜、猪肝、鸡蛋、牛奶等食物，以补充身体所需的营养物质。如果存在疾病，则建议在医生的指导下进行针对性治疗。