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长期熬夜是不是引起贫血

发布时间: 2023-11-16 15:19

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长期熬夜一般会引起贫血,主要是由于人体长期熬夜后会导致新陈代谢发生紊乱,会使体内的血液循环变慢,而血液流动的速度也会减慢,导致人体外周血液中的红细胞数量减少,进而引起贫血。如果患者贫血症状较轻,可以通过调整饮食和运动等方式进行改善,如果患者症状较重,需要及时到医院就诊,在医生指导下进行治疗。

一、原因:

人体在夜间睡眠时,新陈代谢会逐渐减慢,机体消耗能量的速度也会变慢,而红细胞的造血需要铁元素和叶酸等成分参与,长期熬夜会导致患者体内储存的铁元素和叶酸减少,所以长期熬夜会引起贫血。

二、症状:

1、头痛、头晕:长期熬夜会导致患者交感神经兴奋,进而出现血管收缩异常,使脑部供血不足,导致患者出现头痛、头晕等症状;

2、记忆力下降:长期熬夜会导致患者大脑神经功能紊乱,引起脑部缺氧、缺血,导致患者出现记忆力下降的症状;

3、黑便:长期熬夜会导致患者消化道出现异常,从而使胃肠道黏膜受到损伤,引起黑便的症状;

4、消瘦:长期熬夜会导致机体摄入能量减少,无法满足人体正常的消耗,从而使脂肪出现燃烧,引起患者出现消瘦的症状;

5、其他症状:如果是存在缺铁性贫血的患者,长期熬夜可能会导致病情加重,从而出现心慌、气短、胸闷等症状。

如果患者长期熬夜后出现贫血症状,可以在医生指导下服用药物进行治疗,比如富马酸亚铁颗粒、硫酸亚铁缓释片等,同时患者应注意休息,保证充足的睡眠时间。

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