吃减肥药失眠严重怎么办

吃减肥药后出现严重的失眠症状时，需要及时停止服用药物，并且可以采取一般治疗、物理治疗以及药物治疗的方法来改善。如果通过上述方法仍无法缓解，则建议前往医院就诊，在医生指导下进行针对性处理。

一、一般治疗：1.停止用药：在使用减肥药期间，若发现有明显的不良反应，如头晕、恶心等不适症状，需立即停用；

2.调整饮食：日常生活中要注意合理膳食，尽量以清淡易消化的食物为主，比如小米粥或者鸡蛋羹等，也可以喝一些牛奶或酸奶，能够补充身体所需要的营养成分，还可以促进胃肠蠕动，有助于食物的消化和吸收，从而减少便秘的发生概率。另外还要注意避免暴饮暴食，以免影响到减肥效果；

3.适当运动：平时还需要根据自身情况做一些体育锻炼，比如跑步或者是跳绳，能够加快体内脂肪燃烧，从而达到辅助减肥的效果。但是要长期坚持才有效果，不建议半途而废；

4.保证充足睡眠：睡前不要做剧烈运动，也不要长时间熬夜，否则可能会影响睡眠质量，导致入睡困难的情况加重。因此建议保持良好的生活习惯，早睡早起，有利于身体健康。

二、物理治疗：患者也可遵医嘱采用按摩穴位的方式来进行调理，如按摩神门穴、安眠穴等，可起到镇静的作用，进而帮助改善失眠的症状。

三、药物治疗：如果经过上述方式仍未得到明显缓解，可在医生指导下口服安神补脑液、谷维素片等药物进行调理，但此类药物不可自行盲目服用，以免引起其他不良反应。

还可选择针灸疗法、推拿等方式来辅助改善，必要时还需就医明确诊断并积极接受系统治疗。