月经推迟量减少、发黑可能是内分泌失调所致，也可能是卵巢功能衰退引起，还有可能和服用避孕药、怀孕等因素有关。建议出现相关症状后，及时到医院就诊，明确具体病因。
1、内分泌失调：如果平时经常熬夜、吃辛辣刺激性食物，或者是精神压力过大、情绪过于紧张，可能会导致体内内分泌失调，使雌激素水平下降，从而引起月经推迟量减少、发黑的情况。此时建议及时调整自己的生活状态，并以清淡、易消化的饮食为主，可以多吃新鲜水果和蔬菜，减少熬夜等进行改善;
2、卵巢功能衰退：随着女性年龄增大，通常会出现卵巢功能衰退的情况，而且吸烟、接触有毒物质也会增加卵巢功能衰退的风险，导致雌激素水平下降，从而引起月经推迟量减少、发黑的症状。此时可以在专业医生指导下，使用炔雌醇环丙孕酮片、雌二醇片等药物进行治疗;
3、服用避孕药：若女性经常服用避孕药，可能会影响体内激素水平，导致子宫内膜增厚的速度减慢，月经推迟后量减少也会比较明显，长时间如此容易造成月经量减少、发黑。此时建议在医生指导下，使用炔雌醇环丙孕酮片等药物进行治疗;
4、怀孕：女性若存在性生活，并且没有采取任何避孕措施，可能会出现怀孕的情况，怀孕后会出现月经停止的表现，进而造成月经推迟量减少、发黑。此时建议及时到医院进行抽血检查，或者是B超检查明确诊断。
