月经推迟又发黑量少，可能是由于生活环境因素所致，也可能是内分泌失调、黄体功能不全、子宫内膜损伤所致，此时需要根据不同原因，采取不同的治疗方式。
1、生活环境因素：如果生活环境不佳，如气温较低、空气不流通等，可能会影响子宫内血液循环，导致月经推迟又发黑量少的情况。建议女性改善生活环境，保持良好的心情，有助于改善症状;
2、内分泌失调：若女性长期熬夜、精神压力大等，可能会导致体内激素水平紊乱，造成内分泌失调，此时体内雌孕激素水平发生改变，会出现月经推迟又发黑量少的情况。建议女性日常保持规律作息，避免熬夜，可通过听音乐、散步等方式缓解压力，放松心情;
3、黄体功能不全：若女性年龄较大，可能会出现黄体功能不全，导致子宫内膜分泌反应不良，造成子宫内膜较薄，此时会出现月经推迟又发黑量少的情况。建议在排卵后，在医生指导下应用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物进行治疗;
4、子宫内膜损伤：若女性曾经进行过人工流产手术，或者刮宫等手术，可能会引起子宫内膜损伤，导致宫腔粘连，从而出现月经推迟又发黑量少的情况。建议女性及时前往医院进行B超检查，查看子宫内膜情况，若子宫内膜较薄，建议在医生指导下应用戊酸雌二醇片、结合雌激素片等药物，促进子宫内膜生长。当出现子宫内膜较厚的情况时，则需要进行宫腔镜下子宫粘连分离术等手术治疗。
