您的位置: 复禾健康百科 > 养生保健 > 亚健康 > 正文

糖尿病前期饮食要注意什么

发布时间: 2023-11-13 13:16

用手机扫描二维码在手机上继续观看

手机查看

糖尿病是一种慢性疾病,关于糖尿病是一定要早发现、早治疗的。妊娠糖尿病在孕期危害大,因此大家一定要了解糖尿病前期症状从而对糖尿病进行治疗,那么糖尿病前期饮食注意事项有哪些呢?

糖尿病前期饮食注意事项:

1、适当操控主食量:在一般情况下,休息的病人天天吃主食250--300克;轻体力劳动者天天350--400克;重体力劳动者天天450--550克。待血糖下降和尿糖减少后,可适当增加主食25--50克。主食要轮换食用或混合食用,以进步营养价值。病人要注意总结进餐与血糖、尿糖之间的变化规律,做到病情稳定,主食固定;病情波动,及时调整。要灵巧把握,使体重维持在标准范围之内。

2、操控饮食:绝不是意味着尽量少吃,由于长期饥饿、热量不足可导致机体自身消耗,不仅会出现消瘦、反抗力减弱,而且可加重糖尿病.因此,糖尿病人要遵照医嘱,公道安排逐日总热量、蛋白质、脂肪及碳水化合物的适当比例,制定自己较理想的食谱。

3、进餐的时间、数目应维持一定的稳定性:尽量不吃零食。

4、忌辛辣食:糖尿病患者多消谷善饥、烦渴多饮,阴虚为本、燥热为标,而辛辣食品如辣椒、生姜、芥末、胡椒等性质温热,易耗伤阴液,加重燥热,故糖尿病患者应忌食这类调味品。

5、远离烟酒:酒性辛热,可直接干扰机体的能量代谢,加重病情。在服用降糖药的同时,如果饮酒,可使血糖骤降,诱发低血糖,影响治疗。乙醇可以加快降糖药的代谢,使其半衰期明显缩短,影响药物的疗效。因此,糖尿病患者必须忌酒。

吸烟有百害而无一利,烟碱可以刺激肾上腺髓质激素分泌,诱使血糖升高;吸烟可导致外周血管收缩,影响胰岛素和其他降糖药在血液中的运行和吸收。吸烟能诱发血管痉挛,损害血管内壁,而糖尿病又易于合并动脉粥样硬化和心脑血管疾病。上述二者相互影响,可以发生冠心病、心肌梗死、顽固性下肢溃疡、中风等严重并发症。因此,糖尿病患者,必须忌烟。

6、少吃酸性食品:糖尿病患者的体液多呈酸性。谷类、鱼、肉等食物基本上不含有机酸或含量很低,口感上也不显酸味,但在人体内彻底分解代谢后,主要留下氯、硫、磷等酸性物质,所以营养学上称其为酸性食物。而酸性体液对糖尿病不利,因此,糖尿病患者的饮食上要少吃这类食品,多吃带绿叶蔬菜,使体液呈弱碱性,吃生菜对本病就有较好的疗效。

糖尿病早期的饮食需要注意什么呢?以上已经为大家做了详细介绍,希望准妈妈们注意了。在孕期无论是都存在糖尿病的情况,都需要注意饮食,清淡饮食对自己对胎宝宝都大有好处。更多相关知识,小编推荐您阅读:妊娠期糖尿病的标准是什么

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号:复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

最新发布

注意饮食要注意什么
注意饮食要注意什么
两性健康中饮食注意事项主要包括营养均衡、避免刺激性食物、控制热量摄入、补充特定营养素及关注个体差异五个方面。1、营养均衡:男女每日需摄入足量蛋白质、维生素和矿物质。男性建议增加锌元素牡蛎、牛肉促进生殖健康,女性需注重铁和叶酸动物肝脏、...[详细]
2025-06-12 07:10
饮食需要注意什么
饮食需要注意什么
女性饮食需注意营养均衡、食物安全、特殊时期调理、控制摄入量及饮食规律性。主要有优质蛋白摄入、膳食纤维补充、维生素矿物质平衡、水分充足及避免高糖高脂。一、优质蛋白摄入优质蛋白是维持肌肉健康和内分泌平衡的关键,建议通过鱼类、豆制品、瘦肉等...[详细]
2025-07-13 09:25
什么是糖尿病前期
什么是糖尿病前期
糖尿病前期一般是指血糖偏高但没有达到糖尿病诊断标准的阶段。临床上通常将空腹血糖受损、糖耐量异常以及IGT这三种情况称为糖尿病前期。一、原因1.空腹血糖受损:正常人的空腹血糖在3.9-6.0mmol/L之间,而患者的空腹血糖大于等于7....[详细]
2023-11-14 08:52
孕妇的饮食要注意哪些事项?有哪些饮食原则?
孕妇的饮食要注意哪些事项?有哪些饮食原则?
孕妇作为孕育生命的“当事人”,日常饮食的一举一动都关系到宝宝的身体健康,所以必须注意日常饮食的营养搭配与合理摄入。随着怀孕日期的一天天增加,宝宝身体发育也在逐渐的完善,对各项营养物质的需求也在不断的更新与增加,所以这对孕妈日常饮食结构...[详细]
2024-09-08 09:57
失眠患者饮食要注意什么?
失眠患者饮食要注意什么?
患失眠怎么治好得快呢?这当然不能局限于去医院治疗。日常生活中,失眠患者也应该多从饮食、生活习惯、心态等方面辅助治疗。那么,现在小编就带患者去了解饮食方面需要注意些什么。1、桑椹汤:取桑椹25~50克,加入适量冷水煎,每晚服。桑椹含有葡...[详细]
2023-11-13 16:31
经期饮食需要注意什么?
经期饮食需要注意什么?
经期饮食需要注意什么?经期的女性不似平常时期可以满意饮食的禁忌,经期的女性处于身体最“脆弱”的时候,饮食的好坏与身体的健康有着直接的关系。微微健康网小编就告诉您经期女性的饮食适合什么。宜补营养丰富、健脾开胃、易消化的食品如大枣、面条、...[详细]
2023-11-14 07:48
孕妇饮食需要注意什么
孕妇饮食需要注意什么
孕妇饮食需要注意什么?孕妇是一个特殊的群体,她们的饮食对胎儿的健康发育起着至关重要的作用。孕妇在饮食方面需要特别注意以下几点。孕妇饮食需要注意什么孕妇的饮食应保持均衡。她们需要摄取足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。蛋白质...[详细]
2023-11-13 10:52
经期饮食的主意要注意什么
经期饮食的主意要注意什么
经期饮食需注重补铁、控盐、温补、忌生冷及调节情绪,通过针对性营养摄入缓解不适。1、补铁防贫血:月经期间铁元素随经血流失,缺铁可能引发乏力头晕。动物肝脏、菠菜、红肉含血红素铁吸收率高,搭配维生素C丰富的橙子或猕猴桃可提升吸收效率。避免与...[详细]
2025-04-17 21:12
甲减需要注意什么饮食
甲减需要注意什么饮食
甲状腺功能减退症甲减患者需重点调整饮食结构,主要关注碘摄入平衡、避免致甲状腺肿食物、保证优质蛋白和微量元素补充、控制高胆固醇食物、增加膳食纤维摄入。1、碘摄入平衡:碘是合成甲状腺激素的必需元素,但过量或不足均会加重病情。建议每日摄入1...[详细]
2025-05-29 12:34
运动保健饮食要注意什么?
运动保健饮食要注意什么?
日常大家运动保健,主要是为了锻炼身体,提高身体的体能加强抵抗力。大家运动保健的同时也要注意饮食方面的保健,只有这样才能提高身体的素质,那么运动保健饮食要注意什么呢?第一:多吃营养补品有利于提高健身效果。实际上,对于大多数健康的成年人来...[详细]
2024-02-29 03:56
卵巢癌晚期腹水治疗意义大吗
卵巢癌晚期腹水治疗意义大吗
卵巢癌晚期腹水治疗意义较大,能够缓解症状并提高生活质量。卵巢癌晚期腹水通常由肿瘤转移、淋巴回流受阻等因素引起,可能伴随腹胀、呼吸困难等症状。治疗方式主要有腹腔穿刺引流、腹腔灌注化疗、利尿剂使用等。腹腔穿刺引流是快速缓解腹水症状的有效方...[详细]
2026-02-13 20:00
卵巢囊肿禁忌的食物
卵巢囊肿禁忌的食物
卵巢囊肿患者应避免食用高脂肪食物、含激素食物、辛辣刺激食物、生冷食物及酒精类饮品。卵巢囊肿可能与内分泌失调、炎症刺激等因素有关,饮食控制有助于缓解症状。一、高脂肪食物油炸食品、肥肉等高脂肪食物可能促进雌激素分泌,加重内分泌紊乱。卵巢囊...[详细]
2026-02-13 19:22
子宫全切后内裤总是发黄是什么原因
子宫全切后内裤总是发黄是什么原因
子宫全切后内裤发黄可能与阴道分泌物成分改变、术后感染、激素水平变化等因素有关。常见原因包括阴道残端炎、细菌性阴道病、雌激素缺乏等,建议及时就医明确诊断。1、阴道残端炎子宫全切术后阴道残端愈合不良可能引发炎症。阴道残端炎通常伴随黄色脓性...[详细]
2026-02-13 18:44
快来月经乳房胀痛怎么回事
快来月经乳房胀痛怎么回事
快来月经乳房胀痛可能与激素水平变化、乳腺增生、精神压力、饮食因素、经前期综合征等原因有关,可通过热敷、调整饮食、放松心情、药物治疗、中医调理等方式缓解。1、激素水平变化月经前体内雌激素和孕激素水平升高,刺激乳腺组织增生充血,导致乳房胀...[详细]
2026-02-13 18:06
子宫疫苗针适合年龄去哪里可以接种
子宫疫苗针适合年龄去哪里可以接种
子宫疫苗针通常是指HPV疫苗,适合9-45岁女性接种,可在社区卫生服务中心、妇幼保健院或综合医院预防接种门诊预约。HPV疫苗的接种年龄范围根据疫苗类型有所不同。二价HPV疫苗适用于9-45岁女性,四价HPV疫苗适用于20-45岁女性,...[详细]
2026-02-13 17:28
有了子宫内膜炎怎么办
有了子宫内膜炎怎么办
子宫内膜炎可通过药物治疗、物理治疗、手术治疗、中医调理、日常护理等方式治疗。子宫内膜炎通常由细菌感染、宫腔操作、卫生不良、免疫力低下、邻近器官炎症扩散等原因引起。1、药物治疗子宫内膜炎患者可遵医嘱使用抗生素类药物,如头孢克肟分散片、甲...[详细]
2026-02-13 16:50
子宫内膜厚刮宫疼吗
子宫内膜厚刮宫疼吗
子宫内膜厚刮宫可能会有一定疼痛感,但多数情况下疼痛程度较轻。刮宫手术过程中通常会使用局部麻醉或静脉麻醉,能够有效减轻疼痛感。对于疼痛敏感度较低的人群,可能仅会感觉到轻微不适或下腹坠胀感。手术时间较短,一般在几分钟到十几分钟即可完成,术...[详细]
2026-02-13 16:12
子宫内膜癌术后注意事项
子宫内膜癌术后注意事项
子宫内膜癌术后需注意伤口护理、饮食调整、定期复查、心理疏导及适度运动。术后恢复需结合个体情况,密切观察异常症状,及时与医生沟通。1、伤口护理术后需保持手术切口清洁干燥,避免沾水或摩擦。每日观察伤口有无红肿、渗液或发热等感染迹象。使用无...[详细]
2026-02-13 15:34
子宫卵巢大小正常范围
子宫卵巢大小正常范围
子宫卵巢大小正常范围通常为子宫长5-7厘米、宽4-5厘米、厚2-3厘米,卵巢长2.5-5厘米、宽1.5-3厘米、厚0.6-1.5厘米。具体数值可能因年龄、生育史及个体差异略有波动。子宫和卵巢的大小会随女性生理周期和年龄变化呈现动态调整...[详细]
2026-02-13 14:56
子宫内膜厚15mm是癌症么
子宫内膜厚15mm是癌症么
子宫内膜厚度15毫米不一定是癌症,可能是生理性增厚或良性病变,但需警惕子宫内膜癌风险。子宫内膜增厚主要与激素水平波动、子宫内膜增生、子宫内膜息肉等因素有关,建议结合临床症状和病理检查进一步评估。育龄期女性在月经周期中,子宫内膜会随激素...[详细]
2026-02-13 14:18