小叶增生会引起乳房胀痛，主要是由于小叶增生导致腺体增厚、乳腺腺体扩张，其中增生的组织物刺激到乳腺的末梢神经，进而引起胀痛，有时还会合并有乳头溢液等情况。
小叶增生又称为乳腺增生症，是青年女性比较常见的疾病，主要是由于激素水平紊乱，引起乳房部位的腺体增厚、组织细胞水肿、变性等，进一步导致小叶增生所形成。乳房胀痛一般和月经周期关系密切，通常月经来潮前胀痛会比较明显，月经来潮后胀痛会有所缓解。在月经来潮前，由于激素水平紊乱，乳房的腺体组织会出现充血、水肿，有时还会出现乳头溢液等情况。随着月经周期的结束，乳房胀痛的情况会逐渐缓解。而有时乳房胀痛症状与月经周期无关，可能是由于乳房本身存在病变所导致，如乳房肿瘤、乳腺炎等，此时乳房胀痛通常和月经无关，需要进行超声检查明确诊断。
如果出现小叶增生导致乳房胀痛的情况，建议患者注意休息，避免劳累、熬夜、生气、焦虑等，否则可能会加重乳房胀痛的症状。建议患者调整饮食结构，避免进食过于辛辣、刺激以及油腻的食物，可以适当多吃新鲜的蔬菜和水果，还可以适当多喝水，以及进行适当的运动锻炼等，有利于改善小叶增生导致的乳房胀痛症状。
