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孕晚期尿失禁怎样缓解

发布时间: 2023-11-13 14:54

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孕晚期出现尿失禁的情况时,可以通过调整饮食、适当运动、盆底肌训练等一般治疗来改善。如果症状比较严重,则需要及时到医院就诊,在医生指导下进行药物治疗。

一、一般治疗

1.调整饮食:在日常生活中可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、香蕉、火龙果、黄瓜、西红柿等,能够补充身体所需要的维生素,也可以促进胃肠道蠕动,有利于大便排出,从而减轻对膀胱的压力,能够在一定程度上帮助病情恢复。

2.适当运动:平时还可以根据自身情况做一些有氧运动,如瑜伽、慢走、打太极拳等,能够增强体质,提高免疫力,对于病情的恢复也有一定的好处。

3.盆底肌训练:患者也可以在专业医师的指导下通过提肛运动、收缩阴道肌肉等方式来进行锻炼,有助于改善尿失禁的症状。

二、药物治疗

如果孕妇尿失禁的情况比较严重,并且通过上述方法无法得到改善,则可以在医生指导下使用盐酸米多君片、酒石酸托特罗定胶囊等药物进行治疗,能够起到收缩括约肌的作用,从而达到止尿的效果。

建议孕妇定期去医院做产检,随时关注腹中胎儿的身体发育状况以及自身的健康。若期间出现明显不适,还需及时就医诊治,以免延误病情。

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