宝宝消化不良时，一般可以适量吃羊肝。羊肝中含有丰富的铁元素、维生素A等营养物质，且属于优质蛋白食物，有助于补充机体所需营养。但需注意适量原则，以免加重胃肠道负担。
1、补充营养：羊肝中含有丰富的铁元素、维生素A、蛋白质等营养物质，可为机体提供所需的多种营养成分，有利于促进宝宝的生长发育；
2、辅助改善症状：如果宝宝存在消化不良的情况，可能会出现腹胀、腹泻等症状。而羊肝中含有的维生素A具有一定的辅助保护视力的作用，还含有丰富的铁元素，能够辅助预防和缓解缺铁性贫血的症状。在宝宝消化不良期间适当吃一些羊肝，也有助于改善不适症状；
3、其他作用：由于羊肝中含有丰富的铁元素，而铁元素是血红蛋白的重要组成部分之一。在宝宝消化不良期间适当吃一些羊肝，还有助于促进血红蛋白的合成，从而起到辅助补血的作用。
虽然羊肝的好处有很多，但是并不适合所有人群食用。对羊肉过敏的人群应避免食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等过敏反应。对于胃肠功能较差的宝宝也不建议过多食用羊肝，以免加重胃肠道负担。
