子宫肌腺瘤的治疗方法主要有药物治疗、介入治疗、手术治疗以及生活方式调整等，具体方案需根据患者的年龄、症状严重程度、生育需求等因素综合决定。
对于症状较轻、有生育需求或接近绝经期的患者，药物治疗是首选。常用药物包括非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊，可用于缓解痛经和月经过多引起的不适；促性腺激素释放激素激动剂如亮丙瑞林微球，通过抑制卵巢功能使病灶萎缩，但使用时间一般不超过6个月，以免引起骨质疏松；口服避孕药如屈螺酮炔雌醇片，通过调节激素周期减轻症状，适合暂无生育计划的女性。若药物治疗效果不佳或症状加重，可考虑介入治疗，如子宫动脉栓塞术，通过阻断病灶的血供使其缺血坏死，能保留子宫，适合希望保留生育功能的患者。对于症状严重、无生育需求或药物治疗无效的患者，手术治疗是更彻底的方案，包括子宫肌腺瘤病灶切除术，适用于局限型病灶且有保留子宫意愿者；全子宫切除术则适用于弥漫型病灶、症状严重影响生活且无生育要求的患者。此外，放置左炔诺孕酮宫内缓释系统，即曼月乐环，可长期在宫腔内释放孕激素，直接作用于病灶，有效减少月经量并缓解痛经，适合症状中等且不愿或不宜手术的患者。
在治疗期间，患者应注意保持规律作息，避免过度劳累和情绪波动，以免加重内分泌紊乱。饮食上建议多摄入富含膳食纤维的蔬菜水果如西蓝花、菠菜，以及优质蛋白如鱼肉、豆制品，减少高脂肪、高糖分食物的摄入，避免食用可能含有雌激素的补品如蜂王浆、雪蛤。适度进行有氧运动如快走、瑜伽，有助于改善盆腔血液循环和缓解疼痛。同时，需定期复查妇科超声，监测病灶大小变化，若出现异常阴道出血或腹痛加剧，应及时就医调整治疗方案。
