子宫肌腺症可通过药物控制、激素治疗、手术治疗、中医调理、介入治疗等方式治疗。
子宫肌腺症早期症状较轻时可采用药物控制。常用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片缓解痛经。中成药如桂枝茯苓胶囊、丹莪妇康煎膏可帮助改善血液循环，抑制子宫内膜异位生长。患者需遵医嘱用药并定期复查，长期用药需监测肝功能。
激素治疗可抑制卵巢功能从而控制病灶发展。常用促性腺激素释放激素激动剂如醋酸亮丙瑞林微球，能暂时降低雌激素水平。左炔诺孕酮宫内缓释系统可直接作用于宫腔，局部释放孕激素。激素治疗可能出现潮热、骨质疏松等不良反应，需配合钙剂补充。
对于药物治疗无效或病灶广泛的患者需考虑手术治疗。子宫腺肌病病灶切除术可保留子宫，但复发率较高。全子宫切除术适用于无生育需求的患者，能彻底消除症状。手术存在出血、感染等风险，术后需配合药物预防复发。
中医认为子宫肌腺症属于"癥瘕"范畴，可通过活血化瘀改善症状。针灸选取关元、子宫等穴位调节气血运行。中药灌肠使用活血化瘀方剂直接作用于盆腔。中医调理需持续进行，建议配合现代医学治疗。
高强度聚焦超声治疗通过精准热消融破坏病灶组织。子宫动脉栓塞术阻断病灶血供使其萎缩。介入治疗创伤较小但可能存在复发，术后需定期复查评估疗效。
子宫肌腺症患者需保持规律作息，避免过度劳累。饮食宜清淡富含优质蛋白，限制红肉摄入。适度进行瑜伽、散步等低强度运动，避免剧烈运动加重盆腔充血。注意经期卫生，避免盆浴和性生活。保持情绪稳定有助于症状控制，必要时可寻求心理支持。定期妇科检查对监测病情变化至关重要。
