产后手机脚趾手腕关节痛

产后手机脚趾手腕关节痛，可能与受凉、过度劳累、缺钙、风湿性关节炎等原因有关。建议及时到医院就诊，明确具体原因后进行针对性治疗。

1、受凉：如果在产后不注意保暖，导致脚趾、手腕等部位受到寒凉刺激，可能会引起局部肌肉痉挛，从而出现疼痛症状。一般不需要特殊处理，可以使用热水泡脚或者热敷缓解；

2、过度劳累：如果在产后经常从事重体力劳动，导致身体过度劳累，可能会引起乳酸堆积，从而出现脚趾和手腕关节疼痛的症状。可以通过按摩的方式缓解，并且要注意多休息；

3、缺钙：如果在产后没有及时补充钙质，导致体内严重缺钙，可能会引起骨质疏松症，从而出现脚趾和手腕关节疼痛的症状。可以在医生指导下服用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物治疗；

4、风湿性关节炎：如果在产后患有风湿性关节炎，在炎症的刺激下，可能会引起脚趾和手腕关节疼痛的症状。可以遵医嘱服用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物治疗。

在产后应注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。