产后走路膝盖关节痛，可能是过度劳累、膝关节滑膜炎、半月板损伤或者缺钙等因素所致。建议患者注意休息，如果疼痛比较明显，则建议及时就医检查，明确病因后在医生指导下进行治疗。
1、过度劳累：产后长时间走路，膝盖关节部位持续被牵拉，肌肉、关节得不到充分放松，就可能出现产后走路膝盖关节痛的情况。建议患者平时多注意休息，避免过度劳累，可逐渐缓解疼痛;
2、膝关节滑膜炎：产后过度劳累、受凉等刺激可导致膝关节滑膜无菌性炎症，滑膜渗出液增多，可导致产后走路膝盖关节痛。患者可以对局部进行热敷、按摩，有助于促进血液循环，帮助炎症吸收。也可在医生指导下应用布洛芬缓释胶囊、萘普生片等药物治疗，改善疼痛症状;
3、半月板损伤：产后过度劳累、活动不当导致半月板损伤，造成局部组织渗出增多，刺激周围组织，就会出现产后走路膝盖关节痛的情况。建议患者多注意休息，避免过度劳累。若疼痛症状比较明显，则可在医生指导下应用双氯芬酸钠凝胶等药物治疗，帮助改善症状;
4、缺钙：怀孕期间及产后对钙的需求量较大，若没有及时补钙，可能会导致缺钙，使局部骨密度下降，出现产后走路膝盖关节痛的症状。患者可在医生指导下应用维生素D滴剂、碳酸钙D3片等药物治疗，平时也可多进食牛奶、虾皮等含钙高的食物帮助缓解。
