您的位置: 复禾健康百科 > 养生保健 > 亚健康 > 正文

糖尿病人夏季跑步要注意哪些事项?

发布时间: 2023-11-17 08:08

用手机扫描二维码在手机上继续观看

手机查看

糖尿病是常见疾病之一了,糖尿病现象随处可见,糖尿病已经危害到了人们的正常生活,引起糖尿病多数是饮食不规律,饮食结构不合理,人们要注意了解其中的影响和危害,糖尿病患者选择跑步要慎重。

糖尿病患者选择跑步要注意了。糖尿病患者,在注射了胰岛素后,不可以空腹跑步。这样会导致患者突然出现低血糖。所以,糖尿病人在跑步时要注意。

糖尿病患者选择跑步要慎重。对于重症糖尿病患者,没有注射胰岛素时,或者出现了,急性感染发烧,都是不能参加跑步得。这个时候,糖尿病人,体内的胰岛素,处于最低水平。同时呢,跑步时运动量较大。这样就导致糖尿病人,不能很好地利用,葡萄糖供给能量。这是要运用脂肪来补充。这样的结果,产生大量的脂肪代谢产物,也就是酮体,可能发生酸中毒。因此,重症的糖尿病患者,是不建议跑步来运动的。

再者,跑步对于一些特殊的糖尿病人群,也是不适合的。像急性肾炎、肝功能明显损害,以及活动性肺结核等病人,都应在病情缓解后,才能跑步。同样对于糖尿病患者也是如此。因此,糖尿病人跑步的话,请一定要慎重。

糖尿病患者选择跑步要慎重。所以,患者在治疗糖尿病的时候,最好根据自己的病情在考虑能不能跑步。对于,上面提到的几种不能跑步的糖尿病患者,就更要注意了。

看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号:复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

最新发布

男性夏季养生要注意的3个饮食事项
男性夏季养生要注意的3个饮食事项
炎热的夏季,人们的身体因为高温特别的容易流失体液。同时,长时间的高温状态让人体的消化液分泌减少,造成食欲不振。因此在夏天要特别的注意一些健康问题,下面小编就为大家介绍介绍夏季养生应该注意点什么!1、多饮水喝汤,少“冰冷刺激”夏天饮食要...[详细]
2023-11-14 08:27
你必须知道的夏季过性生活需要注意的事项
你必须知道的夏季过性生活需要注意的事项
室内环境温度26度炎炎夏日,不少情侣都渴望清凉一夏。在“运动”中,他们要么降低空调温度,要么直接对着两个人吹风扇。这种情况很容易导致夏季“性冷”。因此,您可以在性生活之前打开空调或电风扇来冷却房间。当开始时再次关闭它。建议将室温保持在...[详细]
2023-12-22 06:03
戒烟要注意的事项
戒烟要注意的事项
吸烟有害于健康,这是大家都知道的。自己吸烟危害自己,周围的人吸二手烟也不利于健康。为了自己的健康、为家人着想,戒烟是势在必行的。如何戒烟呢?小编为大家总结了些戒烟的注意事项。1、消除紧张情绪:紧张的工作状况是您吸烟的主要起因吗?如果是...[详细]
2024-02-07 14:04
跑步后的注意事项也很重要
跑步后的注意事项也很重要
人们总是很重视跑步之前的热身运动和跑步过程中的技巧运用,但是别忘了,跑步后的注意事项也很重要。若是不注意跑步后的注意事项,也同样是很容易产生意外的伤害的。那么跑步后的注意事项有哪些呢?1.不蹲坐休息健身运动后若立即蹲坐下来休息,会阻碍...[详细]
2023-11-16 13:35
夏季食补的几个注意事项
夏季食补的几个注意事项
夏季天气炎热,很多人胃口不好,消化功能降低,且易出现乏力倦怠、胃脘不舒等症状,有的发生胃肠道疾患。因此,炎热季节必须讲究食补调节,采取相应的对策。下面,小编为大家介绍几个夏季食补的注意事项,大家不妨来了解吧。增加一些苦味食物。苦味食物...[详细]
2023-11-14 11:27
夏季运动健身需要注意什么?
夏季运动健身需要注意什么?
都说生命在于运动,其实小编认为在任何季节大家都不能忘记运动健身的问题,身体多加锻炼总是好的,但是运动健身方面也是有许多注意事项的,尤其是在夏季,运动健身更是存在许多禁忌。那么大家对于夏季运动健身的相关注意事项又都了解多少呢?夏季运动健...[详细]
2024-02-21 15:23
夏季养生需要注意几点?
夏季养生需要注意几点?
夏天人体大量的排汗,身体损失的氯化钠比较多,所以在补充水分的同时,大家要注意盐分的补充。每天多喝一些盐开水也是一个夏季养生方法。今天小编要为大家介绍的是夏季养生需要注意什么,想要身体更健康的朋友就这样试试吧!1.夏季失水多,应多喝水喝...[详细]
2023-11-19 07:03
睡眠需要注意的事项
睡眠需要注意的事项
睡眠质量差已是上班族与学生党的通病,久而久之对身体伤害很大,与其服用药物,还不如从日常保健做起!通过计算自己需要的睡眠时间,在睡觉前保好清洁与按摩,就能让您美美地入睡喔!一般来说,正处于青春发育期的少女,每天要睡足八个小时,中年妇女每...[详细]
2024-02-16 13:07
严重早泄要注意事项
严重早泄要注意事项
严重早泄需要注意的事项较多,包括积极治疗、调整心态、规律生活作息、合理膳食、适当运动锻炼等,有助于延长射精时间。当症状持续不能缓解时,建议及时就诊,明确病因后进行针对性治疗。1、积极治疗:严重早泄需要先到医院就诊,在医生指导下进行相关...[详细]
2023-11-14 12:39
夏季女性除毛要注意预防疾病
夏季女性除毛要注意预防疾病
很多MM为了有光滑的皮肤,秀出好身材,都喜欢除体毛。需要注意的是,如果剔除方法不对,或者不够清洁,皮肤有损伤就有可能形成毛囊炎。那么女性在除毛的时候应该预防哪些疾病呢?皮肤科女士们在除完毛后,可在除毛处涂点百多邦软膏、四环素软膏或者绿...[详细]
2023-11-16 16:09
喝酒会不会影响性功能下降
喝酒会不会影响性功能下降
长期过量饮酒会显著影响男性性功能,主要与神经抑制、激素紊乱、血管损伤、心理依赖和肝脏代谢异常有关。1、神经抑制:酒精作为中枢神经抑制剂,直接降低阴茎勃起所需的神经信号传导效率。急性醉酒时大脑皮层兴奋性被抑制,慢性饮酒者可能出现周围神经...[详细]
2025-04-19 15:29
月经第16天能测出怀孕吗
月经第16天能测出怀孕吗
月经第16天能否测出怀孕需结合排卵时间判断,关键因素包括排卵日推算、受精卵着床时间、激素水平变化、早孕试纸灵敏度、血液HCG检测。1、排卵日推算:月经周期规律女性排卵通常发生在下次月经前14天左右,周期28天者第14天排卵。若第16天...[详细]
2025-04-19 15:27
喝酒影响性功能下降吗
喝酒影响性功能下降吗
长期过量饮酒会显著降低男性性功能,主要与激素失衡、神经损伤、血管功能障碍、心理因素和肝脏代谢异常有关。1、激素水平紊乱酒精抑制下丘脑-垂体-睾丸轴功能,降低睾酮分泌量。临床数据显示,每日饮酒超过40克乙醇的男性,睾酮水平下降15%-2...[详细]
2025-04-19 15:24
月经没来的原因有哪些原因
月经没来的原因有哪些原因
月经推迟可能由妊娠、内分泌失调、多囊卵巢综合征、过度减肥、精神压力等因素引起。1、妊娠因素:育龄期女性月经延迟首先需排除妊娠可能,受精卵着床后体内人绒毛膜促性腺激素水平升高会抑制排卵。建议使用早孕试纸检测,若结果阳性需到医院抽血查HC...[详细]
2025-04-19 15:22
喝酒性功能就差是什么原因?
喝酒性功能就差是什么原因?
酒精抑制神经传导与激素分泌是性功能下降的主因,涉及血管收缩、睾酮降低、神经迟钝、心理依赖、慢性疾病诱发五个关键因素。1、血管影响:酒精导致外周血管收缩减少阴茎血流量,长期饮酒引发动脉硬化。改善需戒酒3-6个月,辅以有氧运动快走、游泳和...[详细]
2025-04-19 15:20
月经不来有哪些原因造成的
月经不来有哪些原因造成的
月经不调可能由激素失衡、多囊卵巢综合征、甲状腺疾病、过度减肥或压力过大引起。1、激素失衡:下丘脑-垂体-卵巢轴功能紊乱会导致雌激素和孕激素分泌异常,常见于青春期和围绝经期。治疗需通过血液激素六项检查明确类型,口服短效避孕药如优思明、黄...[详细]
2025-04-19 15:18
睾丸越大性功能越强吗
睾丸越大性功能越强吗
睾丸大小与性功能无直接关联,性能力取决于激素水平、神经传导和心理状态等多重因素。1、激素水平:睾丸主要功能是生成睾酮和精子,但睾酮分泌效率与体积不成正比。临床数据显示,正常成年男性睾丸体积15-25ml即可维持足够激素水平,过度增大可...[详细]
2025-04-19 15:16
月经不来有哪些原因引起的
月经不来有哪些原因引起的
月经不调可能由遗传因素、环境变化、生理异常、器质性疾病或心理压力引起。1、遗传因素:原发性闭经可能与染色体异常如特纳综合征或家族遗传病史相关。需通过基因检测确诊,治疗采用激素替代疗法,如戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等药物调节周期,严重者需...[详细]
2025-04-19 15:13
睾丸一大一小是什么原因造成的
睾丸一大一小是什么原因造成的
睾丸大小不对称可能由遗传因素、外伤、炎症、精索静脉曲张或肿瘤引起,需根据具体原因采取观察、药物或手术治疗。1、遗传因素:部分男性先天性睾丸发育不对称,与胚胎期性腺分化异常有关。这种情况通常无需特殊治疗,但需定期监测睾丸体积变化。若伴随...[详细]
2025-04-19 15:11
三十多月经不来有哪些原因
三十多月经不来有哪些原因
三十多岁女性月经不来可能由妊娠、内分泌失调、卵巢早衰、多囊卵巢综合征、子宫病变等原因引起。1、妊娠因素:育龄期女性停经首先需排除妊娠,受精卵着床后人体会分泌hCG激素抑制排卵。建议使用早孕试纸检测,或到医院进行血hCG检查。若确认怀孕...[详细]
2025-04-19 15:09