严重早泄可以通过饮食调理来辅助进行改善，但食物并不能治疗疾病，只能够起到一定的辅助作用。严重早泄建议积极就医，遵医嘱通过心理治疗、行为疗法、药物治疗、手术治疗等方式改善。
1、心理治疗：多数严重早泄的患者可能会伴有心理障碍，可以进行心理治疗，如认知行为疗法、精神分析疗法等，帮助患者纠正不良认知，建立正确的认知，帮助患者转移注意力，从而改善早泄的情况;
2、行为疗法：严重早泄的患者可以通过控制手淫或加强锻炼等行为疗法进行改善，控制手淫的频率，减少对龟头的刺激，加强盆底肌肉的锻炼，从而提高控制射精的能力，改善严重早泄的情况;
3、药物治疗：严重早泄的患者可以遵医嘱使用5-羟色胺再摄取抑制剂进行治疗，如盐酸达泊西汀片等，5-羟色胺是大脑内调节情绪的神经递质，能够影响射精。若存在焦虑或抑郁等情况，也可导致早泄，可以遵医嘱使用盐酸舍曲林片、盐酸氟西汀胶囊等药物。如果局部有皮肤继发感染等情况，还可以使用红霉素软膏等药物进行治疗;
4、手术治疗：若以上疗法效果不佳，可以选择手术治疗，如阴茎背神经选择性切断术等，能够降低龟头敏感度，从而改善严重早泄的情况。
除了以上治疗方法外，日常生活中建议尽量不要饮酒，少吃辛辣刺激性食物，不要熬夜，放松身心，避免过于劳累，有利于病情的恢复。
