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行为疗法治疗早泄频率

发布时间: 2023-11-13 09:31

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行为疗法对于治疗早泄有一定的作用,一般整体治疗时间相对较长,需要患者有较好的耐心。行为疗法的具体操作是在阴茎达到勃起状态时,将注意力集中于阴茎根部,意念呼吸从而使阴茎疲劳,可以提高射精控制力,从而延长性生活时间。

1、挤捏法:当男性将要射精时,可以用双手食指、拇指、中指捏住龟头,不断用力、轻柔地捏挤3-5次,待感觉射精预感后停止,待兴奋高涨感消失后再继续捏挤,此法反复3次即可;

2、抚触法:可以取仰卧位或者是坐位,由医生或者是家属在阴茎根部涂抹润滑剂,比如利多卡因凝胶等,从而起到润滑的作用,待龟头敏感度降低后可以停止捏挤,通过不断地刺激阴茎,可以提高射精控制力,从而缓解早泄症状;

3、停-动技术:可以在射精高潮到来前停止刺激,待兴奋高涨感消失后再继续刺激,可以提高射精控制力,达到治疗早泄的目的;

4、挤捏法:需要患者处于站立位,双腿张开,略呈弓箭形,上腹部贴紧肚皮,然后用双手拇指、食指和中指捏住龟头稍微用力向下拉,一直到感觉龟头不能再触碰时放松,捏挤3-5次。通过不断地挤捏、刺激龟头,可以提高龟头的感觉阈值,从而降低大脑兴奋度,延长性生活时间;

5、冷热疗法:在性生活时将注意力集中于阴茎根部和腹部,意念呼吸从而使射精紧迫感消失,同时周围环境温度适宜,避免温度过高烫伤皮肤。

通过以上手段,行为疗法可以在一定程度上帮助患者延长射精时间,但需要注意的是在医生指导下进行。除此之外,由于行为疗法需要较长时间才可以见效,患者应有耐心,避免由于操之过急而导致失败。

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