牛皮癣要如何去忌口

牛皮癣一般指银屑病。银屑病患者需要避免食用辛辣刺激性食物、海鲜类食物等。

一、可以适量吃的食物

1.清淡易消化的食物：银屑病是一种常见的慢性炎症性皮肤病，其特征鳞屑性损害，好发于四肢伸侧及背部。在饮食上建议以清淡易消化的食物为主，比如小米粥、南瓜粥、山药粥等，有助于病情的恢复。

2.新鲜蔬菜水果：如西红柿、胡萝卜、苹果、香蕉等，富含维生素C和膳食纤维，可促进身体的新陈代谢，有利于疾病的康复。

二、不可以吃的食品

1.辛辣刺激性食物：银屑病患者应避免食用辣椒、花椒、生姜、大蒜等辛辣刺激性的食物，以免加重皮肤损伤的情况。

2.海鲜类食物：由于银屑病患者的免疫系统功能紊乱，对海鲜过敏的人群不宜食用虾蟹、扇贝等海鲜类食物，以免引起过敏反应，导致病情加重。

除此之外，在日常生活中还要注意保持良好的心态，避免精神过度紧张以及焦虑，同时也要避免吸烟喝酒，并且定期到医院进行复查，了解病情的发展情况。如果出现不适症状时，应及时就医治疗。