2型糖尿病患者不可以不控制饮食，否则会导致血糖出现升高的情况，从而导致病情进一步加重。2型糖尿病是由于胰岛素分泌相对不足或者胰岛素抵抗所引起，导致血液中的葡萄糖不能被机体代谢吸收，随尿液排出体外，从而引起血糖升高。
若不进行控制，血糖会持续升高，使身体血管、神经、视网膜等组织受到损害，引发视力下降、糖尿病足、糖尿病肾病等疾病。2型糖尿病患者在日常生活中除了注意饮食以外，还要注意积极进行运动锻炼，帮助血糖控制。
1、饮食：2型糖尿病患者日常生活中不能食用含糖量高的食物，如蜜薯、甘蔗、葡萄、冬枣等。主食建议以粗粮为主，比如大麦、荞麦面、黑米等，也可以食用豆制品，如豆浆、豆腐等。此外也要注意少吃高胆固醇的食物，比如动物内脏、蛋黄、肥肉等。同时也不能吃辛辣、刺激的食物，比如辣椒、生姜、生蒜等;
2、运动：2型糖尿病患者建议在控制饮食的基础上，注意加强运动锻炼，可以在医生指导下进行慢跑、爬山、游泳等运动，消耗体内多余的热量，促进脂肪和蛋白质的代谢，有利于血糖的控制;
3、药物：如果血糖控制不佳，可以在医生指导下服用格列美脲片、盐酸二甲双胍片等药物进行治疗。
