月经推后发黑，多与体内激素水平异常有关，可以通过饮食调理、生活调理，以及药物调理的方式进行调理。
1、饮食调理：建议加强营养，多吃补气血的食物，如大枣、猪肝、山药等，还需要多吃新鲜的蔬菜和水果，比如菠菜、苹果等，补充维生素类营养元素，有助于改善月经推后发黑的现象;
2、生活调理：平时要注意保暖，避免着凉，避免接触冷水。保证充足的睡眠与休息，保持心情愉快，有助于改善月经推后发黑的现象;
3、药物调理：如果是由于黄体功能不全导致月经推后发黑，可在医生指导下应用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物进行治疗。如果是由于多囊卵巢综合征导致月经推后发黑，可遵医嘱应用炔雌醇环丙孕酮片、二甲双胍格列本脲片（I）等药物治疗，必要时也可应用戊酸雌二醇片、来曲唑片等药物进行调理;
4、其他调理：上述方法均不能有效改善月经推后发黑的现象，建议及时到医院就诊，明确引起月经推后发黑的原因。比如卵巢功能减退导致月经推后发黑，可遵医嘱应用戊酸雌二醇片、地屈孕酮片等药物进行治疗。如果是由于宫腔粘连导致月经推后发黑，可在医生的指导下通过宫腔镜手术进行粘连分解治疗。
