治疗月经不调的食疗方

经期、经量不固定都是月经不调的表现，月经不调不仅影响女性健康，而且还会导致女性不孕，所以月经不调的女性一定要及时治疗。那么该如何治疗月经不调呢?试试以下这些食疗方吧。

治疗月经不调的食疗方

1、乌贼汤

配方：乌贼鱼500克，葱、生姜、精盐、味精、胡椒面、香油等

制作：将乌贼鱼洗净，放入沙锅内，撒上葱姜丝，加水适量，先用武火烧，后用文火炖15分钟，加入精盐、味精、胡椒面、香油即可。

功效：滋阴和血，清热，活血。主治：妇人血虚、经闭、崩漏，带下，月经不调等症。

2、龙眼蛋汤

配方：龙眼肉30克，红糖20克、红皮鸡蛋2枚。

制作：将龙眼煮20分钟，再加入红糖，打破鸡蛋搅入汤中，略煮1~2分钟即可。

功效：补脾健胃，养血安神。主治：妇女产后调养，月经不调，心脾血虚所至的神经衰弱等。亦可用学生临考前的调补。

微微健康网小编温馨提醒：患上月经不调的女性朋友不妨试试以上这些食疗方来治疗月经不调，女人月月顺，才能拥有好气色以及健康的身体。