文胸对胸部的健康和美观起着至关重要的作用，用正确的方法穿戴罩杯合适的文胸，保护自己的胸部不下垂不变形。尤其是40岁以后的女性朋友们，千万不要疏忽!
女性到了40岁以后，不可避免地会出现胸部下垂变形的情况。越是这样，就越应该重视文胸的选择以及正确的穿戴。
40岁以后的美胸原则是用正确的方法穿戴罩杯合适的文胸，确保胸部固定不摇晃。购买文胸时不能理所当然地按照自己以前的尺寸买，要密切关注自己胸部的变化，随时调整自己文胸的大小。
穿戴文胸时，先将肩带挂在肩上，用罩杯托住胸部。扣上背钩，调整左右肩带，使之不会太紧或太松，然后身体前倾，用手沿罩杯将外面的胸部引入罩杯内。不管是有无胸垫，胸部和罩杯都必须紧密贴合，这样才能防止胸部摇晃变形。最后再次调整肩带，使背扣在肩胛骨下方，肩带能够伸进两个手指的程度为好。
小编温馨提示：对于40以后的女性来说，她们的胸部容易下垂变形，所以更应该要注意文胸的正确穿戴，这样才能避免乳房下垂变形。
