高低密度脂蛋白血症一般是指高密度脂蛋白胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇。高密度脂蛋白胆固醇是血脂的一项检查指标，其正常值为1.03-1.52mmol/L；而低密度脂蛋白胆固醇的正常范围为小于等于3.12mmol/L。
一、高密度脂蛋白胆固醇
1.偏低：如果患者体内的高密度脂蛋白胆固醇水平低于正常数值，则可能会导致动脉粥样硬化，从而增加冠状动脉粥样硬化的风险。建议患者在日常生活中注意饮食健康，可以适当吃新鲜的水果蔬菜以及优质蛋白的食物进行调理，比如苹果、西红柿、鸡蛋等。必要时，也可以遵医嘱服用阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等药物进行治疗。
二、低密度脂蛋白胆固醇
1.偏高：若患者的低密度脂蛋白胆固醇高于正常数值，则可能与不良的生活习惯有关，如长期熬夜、暴饮暴食等。此时患者需要及时调整生活方式，并且要戒烟戒酒，同时还要避免食用过多油腻、辛辣刺激性的食物，例如炸鸡、辣椒等。另外，患者还可以通过适当的运动来改善症状，例如慢走、快走或者是打太极拳等，能够促进体内血液循环，在一定程度上也能够达到降低低密度脂蛋白胆固醇的目的。
除此之外，建议患者还需要定期到医院进行复查，了解病情的发展情况。如有不适，应及时就诊。
