通常情况下，如果患者出现高密度脂蛋白胆固醇偏低的情况，则可能是由于不良饮食、运动不足等原因导致。但也不排除是疾病因素引起的。
1、不良饮食：若平时经常食用动物内脏等食物，并且摄入过多脂肪含量较高的食物时，可能会使体内的血脂水平升高，从而影响到体内高密度脂蛋白胆固醇数值的变化情况。建议在日常生活中要养成良好的生活习惯和饮食规律，避免暴饮暴食现象发生，也要减少油腻性及辛辣刺激性的食物摄入量，比如肥肉、辣椒以及大蒜等。
2、运动不足：如果长期不进行体育锻炼或长时间久坐不动的情况下，会使身体中的热量消耗速度减慢，从而使体内的新陈代谢功能受到影响，也会对体内高密度脂蛋白胆固醇造成一定的影响。可以通过适当参加有氧运动的方式改善症状，例如打羽毛球、跑步或者是骑自行车等，在一定程度上可以促进血液循环的速度，也可以增强自身的免疫力。
3、疾病因素：如果是患有冠状动脉粥样硬化性心脏病等方面的疾病所造成的上述现象，还需要及时去医院的心血管内科完善心电图检查、心脏彩超检查等相关检查确诊病因并治疗。如果是该类疾病的发作引起，可以在医生指导下服用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物缓解病情。必要时还可以通过经皮冠脉介入手术等方式进行处理。
除此之外，也有可能与年龄增长等因素有关。若是伴有其他不适的症状，还需积极配合医生做进一步的相关检查来明确诊断。
