您的位置: 复禾健康百科 > 生殖健康 > 孕产母婴 > 正文

准妈妈注意4件事 能有效预防孕妇贫血

发布时间: 2023-11-14 12:25

用手机扫描二维码在手机上继续观看

手机查看

孕妇严重贫血怎么办?要知道贫血对孕妇的危害是普通人的两陪以上,不但会危害孕妇本身的身体健康,还会对胎儿造成严重影响,严重的会引发流产,由此可见一定要重视孕妇贫血,那如何预防治疗孕妇贫血呢?做到以下7件事,能孕妇远离贫血的危害。

孕妇为什么会贫血?

怀孕后,孕妇对铁元素的需求量明显增加。铁是制造血红蛋白的基本元素,含有血红蛋白的红细胞能把氧气运送到您身体的其他细胞。在怀孕期间,您体内的血液量会增加30%~45%。因此,您需要更多的铁来为额外增加的血液量合成血红蛋白。

另外,您还需要一部分铁来满足发育中的宝宝和胎盘的需要。

但是,大部分女性在怀孕开始时都没有储存足够的铁,来满足身体对铁需要量的增加。特别是到了怀孕中期和怀孕晚期,当孕妇身体中没有足够的铁来制造您所需要的血红蛋白时,就会出现贫血症状。

孕妇贫血怎么办

妊娠期,由于孕妇受到一些生理因素的影响,可使血液中的血红蛋白相对降低、或铁、叶酸、维生素等营养物质摄入不足引起血红蛋白不足,当孕妇的血红蛋白低于一定数值时即出现贫血。

对于中度以上贫血,口服铁剂治疗也是十分必要的。孕期贫血除服铁剂以外,服用小剂量的叶酸。孕妇服用小剂量叶酸不仅有利于预防贫血,还有利于预防先天性神经管畸形和先天性心脏病。但叶酸剂量不要大。

一般来说,在孕中期以后,无论孕妇是否存在贫血问题,医生都会给孕妇开一些药剂来补充,这些铁剂在孕期服用是安全的。如果出现了贫血状况,就应在医生的指导下适当补充铁剂。孕妇贫血除铁营养不足外,月经过多、功能性子宫内膜出血、子宫内置节育器、多次妊娠、多次流产等因素有关;慢性肠炎及消化吸收不良、疟疾、肠寄生虫感染及包括艾滋病在内的慢性感染性疾病也是造成贫血的原因,以上疾病除营养补充外,必须要到医院诊治。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号:复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

最新发布

怎样预防孕妇贫血
怎样预防孕妇贫血
孕妇由于自身红细胞合成能力下降,以及胎儿生长所需铁元素增加,较易出现缺铁性贫血。一般可以通过调整饮食结构、补充铁剂、保持心情愉悦、定期孕检的方式预防贫血。1、调整饮食结构:首先建议孕妇调整饮食结构,不挑食、不偏食,保证营养均衡,可以适...[详细]
2023-11-15 13:33
孕妇贫血如何预防?
孕妇贫血如何预防?
女性作为贫血中的一大群体,经常需要补血,当贫血女性升级为孕妇后,贫血现象将会更加严重。孕妇贫血不但会影响孕妇本身的身体健康同时还会影响胎儿的生长发育。因此要避免孕妇贫血,提前预防孕妇贫血,可以避免孕妇患贫血症。那在日常生活中,孕妇贫血...[详细]
2023-11-15 08:00
女人要注意的4件事
女性健康需重点关注生理周期管理、妇科疾病预防、心理健康维护和科学避孕措施四个方面。1、生理周期管理:规律记录月经周期有助于发现异常情况。经期需避免剧烈运动、盆浴及生冷饮食,痛经严重者可尝试热敷缓解。周期紊乱超过3个月或经量异常增减,可...[详细]
2025-06-09 14:31
准妈妈要多吃这4类食物预防胎儿畸形
准妈妈要多吃这4类食物预防胎儿畸形
对准妈妈而言,最担心的就是胎儿畸形。那么,准妈妈预防胎儿畸形呢?日常生活中吃什么食物可以预防胎儿畸形?下面,小编给各位准妈妈介绍4类可以预防胎儿畸形的食物。准妈妈们要多吃噢!1、含叶酸丰富的食物叶酸是胎儿脑发育中的“支柱”,叶酸是与胎...[详细]
2024-12-28 11:25
预防孕妇贫血的菜单
预防孕妇贫血的菜单
孕期最为常见的症状之一是贫血,其实孕妇贫血是可以预防的,从孕前开始多吃补血补铁食物,那孕妇贫血吃什么食物能起到预防作用呢?怀孕期间本来对铁的需求就增多,如果再有挑食和偏食等不良习惯,则更易导致缺铁性贫血的发生,尤其是偏爱谷物及蔬果的孕...[详细]
2023-11-13 05:14
准妈妈预防感冒六注意
准妈妈预防感冒六注意
感冒是一种很普遍的疾病,它对于平常来说,并无多大的威胁,但对于孕妇来说,危害还是很大的。因此,准妈妈在怀孕期间一定要注意预防。那么准妈妈在预防感冒时需要注意以下六点。一、手是感冒的主要传播途径。预防方法是勤洗手,不用脏手摸脸。二、“三...[详细]
2023-11-13 15:19
准妈妈们如何预防死胎情况出现
准妈妈们如何预防死胎情况出现
准妈妈们如果发现孕期宝宝胎动停止,胎心消失,子宫不继续增大;子宫底及腹围缩小,乳房胀感消失、缩小等症状,则要到医院进行检查,因为这可能是死胎的表现。死胎让无数家庭梦想破灭,那么,在孕期准妈妈们如何预防死胎情况出现。1.孕期慎重用药许多...[详细]
2023-11-16 12:02
哪些准妈妈需要预防早产的发生
哪些准妈妈需要预防早产的发生
从受精成功到顺利分娩,宝宝在这十个月里缓慢成长。看着宝宝一天天长大,准妈咪还是无法完全放松心情。尤其是对于女性本身子宫机能不全或者具有早产史、家族遗传等情况的准妈咪,预防早产就变得更加重要。那么,哪些类型准妈妈容易早产呢?要怎么预防好...[详细]
2024-03-23 09:50
预防孕妇贫血 饮食是关键
预防孕妇贫血 饮食是关键
孕妇贫血是孕期的常见病症之一,缺铁、缺乏叶酸等是引发贫血的常见原因之一。孕妇贫血一定要引起重视,轻则给孕妇本身身体带来不良影响,重则会导致流产或是早产。那孕妇贫血怎么办好呢?前两天,苏女士和豆豆妈聊完...[详细]
2023-11-14 06:07
春季准妈妈要积极保健预防疾病
春季准妈妈要积极保健预防疾病
春季由于天气多变,时暖时寒,加上气候干燥,导致呼吸道传染病的高发。特别是在北方,人们经历了一个漫长的冬天,当春季来临时,人体内的环境很难一下子与外界环境相适应。人体的免疫力相对低下,病菌、病毒等致病微生物趁机而入、侵袭人体。而此时,孕...[详细]
2023-11-14 10:56
子宫切除十天能出门吗
子宫切除十天能出门吗
子宫切除术后十天能否出门需根据恢复情况决定,若伤口愈合良好且无并发症,通常可以短时间外出;若存在感染、出血或体力未恢复等情况,则不建议出门。术后十天若恢复顺利,患者可能已拆除缝线,伤口基本愈合,日常活动如短距离行走、乘坐交通工具等可以...[详细]
2026-02-26 09:15
慢性子宫颈炎是怎么引起的
慢性子宫颈炎是怎么引起的
慢性子宫颈炎可能由病原体感染、机械性损伤、化学刺激、激素水平异常、免疫功能低下等原因引起,可通过药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式干预。1、病原体感染沙眼衣原体、淋病奈瑟菌等性传播病原体是常见诱因,长期未治愈的阴道炎上行感染也可能导致...[详细]
2026-02-26 08:37
卵巢囊肿需要做肿瘤四项吗
卵巢囊肿需要做肿瘤四项吗
卵巢囊肿通常不需要做肿瘤四项检查。卵巢囊肿多为良性病变,肿瘤四项主要用于恶性肿瘤筛查。卵巢囊肿是否需要做肿瘤四项检查取决于囊肿的性质和患者的具体情况。多数卵巢囊肿是生理性的,如黄体囊肿或滤泡囊肿,这类囊肿通常会自行消退,不需要进行肿瘤...[详细]
2026-02-26 08:00
女性盆腔炎的表现
女性盆腔炎的表现
女性盆腔炎主要表现为下腹痛、阴道分泌物增多、发热、异常阴道出血、排尿困难等症状。盆腔炎可能由淋病奈瑟菌、衣原体感染、细菌性阴道病、生殖道结核、宫腔操作感染等因素引起,通常需要抗生素治疗。1、下腹痛盆腔炎引起的下腹痛多为持续性钝痛或隐痛...[详细]
2026-02-25 20:00
胰岛素抵抗与多囊卵巢
胰岛素抵抗与多囊卵巢
胰岛素抵抗与多囊卵巢综合征常同时存在,胰岛素抵抗可能加重多囊卵巢综合征的症状。多囊卵巢综合征是一种常见的内分泌代谢异常疾病,主要表现为月经不调、高雄激素血症和卵巢多囊样改变,而胰岛素抵抗会进一步扰乱糖代谢和激素平衡。1、胰岛素抵抗影响...[详细]
2026-02-25 19:22
卵巢囊肿要做手术吗
卵巢囊肿要做手术吗
卵巢囊肿是否需要手术需根据囊肿性质、大小及症状决定,多数生理性囊肿无须手术,病理性囊肿或出现并发症时需考虑手术干预。体积较小且无不适症状的卵巢囊肿通常为生理性,如黄体囊肿或滤泡囊肿,这类囊肿常在月经周期中自行消退,定期复查即可。超声显...[详细]
2026-02-25 18:44
卵巢癌是怎么回事
卵巢癌是怎么回事
卵巢癌可能由遗传因素、内分泌紊乱、环境暴露、慢性炎症、基因突变等原因引起,可通过手术切除、化疗、靶向治疗、放疗、免疫治疗等方式治疗。1、遗传因素卵巢癌具有家族聚集性,BRCA1/2基因突变携带者患病风险显著增加。这类患者可能出现腹胀、...[详细]
2026-02-25 18:06
盆腔炎初期的症状有哪些
盆腔炎初期的症状有哪些
盆腔炎初期症状主要有下腹疼痛、异常阴道分泌物、排尿不适、性交疼痛、月经异常等。盆腔炎是女性上生殖道感染性疾病,需及时干预避免进展为慢性炎症。1、下腹疼痛盆腔炎初期常见持续性下腹隐痛或坠胀感,活动或性交后加重。疼痛多位于耻骨联合上方,可...[详细]
2026-02-25 17:28
子宫肌瘤有什么反应身体
子宫肌瘤有什么反应身体
子宫肌瘤常见的身体反应主要有月经异常、下腹坠胀、压迫症状、贫血、不孕等。子宫肌瘤是女性生殖系统常见的良性肿瘤,可能与激素水平、遗传因素、细胞因子等因素有关,建议定期体检,出现症状及时就医。1、月经异常子宫肌瘤可能导致月经周期缩短、经期...[详细]
2026-02-25 16:50
有子宫肌瘤吃什么好
有子宫肌瘤吃什么好
有子宫肌瘤的患者可以适量吃西蓝花、苹果、燕麦、深海鱼、豆制品等食物,也可以遵医嘱使用桂枝茯苓胶囊、红金消结胶囊、宫瘤消胶囊、丹莪妇康煎膏、消结安胶囊等药物。建议及时就医,积极配合医生治疗,在医生的指导下服用合适的药物,并做好饮食调理。...[详细]
2026-02-25 16:12