产后肘关节痛怎么调理

产后肘关节痛可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等措施进行调理，产后肘关节痛可能是由于产后长时间抱孩子或喂奶姿势不当所致，也可能与肌肉劳损、风湿性关节炎等疾病有关。

1、一般治疗：产后女性需要避免长时间抱孩子，同时注意休息，避免进行剧烈活动，否则可能会加重疼痛症状。产后女性可以适当进行冰敷，能够帮助缓解疼痛，建议用毛巾包住冰块或使用冰袋放在肘关节部位来进行冰敷;

2、物理治疗：产后女性可采用微波或短波等物理治疗，通过促进局部的血液循环，帮助炎症消散，从而缓解疼痛等不适症状。还可以配合采取中药熏蒸、按摩等措施，帮助改善产后肘关节痛的症状;

3、药物治疗：如果产后女性存在肌肉劳损或外伤等情况，可在医生指导下使用活血止痛胶囊、三七片、大活络胶囊等药物进行治疗，能够起到舒筋活络、消肿止痛的作用。若产后女性存在风湿性关节炎，也可出现产后肘关节痛的症状，建议遵医嘱使用注射用苄星青霉素等药物进行治疗;

4、其他措施：如果产后女性存在哺乳期乳腺炎而导致产后肘关节痛，则需暂停哺乳，并使用吸奶器将乳汁吸出，有利于减轻乳房胀痛等不适症状。若产后女性存在关节损伤，也可在医生指导下通过微波治疗、局部热敷、按摩等措施来进行改善。

产后肘关节痛的产妇平时还要注意局部保暖，避免受凉而加重症状。建议及时前往医院就诊，通过完善相关检查明确病因后，在医生指导下进行针对性治疗。