姨妈一般是指月经。月经推迟4天是否怀孕需要根据具体情况而定。
一、会怀孕的情况
1.排卵期：如果女性平时的月经周期比较规律，在月经前一周左右是属于排卵期，此时同房后可能会出现受精的情况，从而导致月经推迟4天。建议可以使用早孕试纸进行检测，并且也可以到医院通过抽血化验人绒毛膜促性腺激素的方式判断是否怀孕。
二、不会怀孕的情况
1.内分泌失调：如果近期精神压力过大或长期熬夜等都会引起内分泌失调，从而影响体内雌激素和孕激素水平的变化，造成子宫内膜无法正常增厚脱落，也会导致月经推迟4天的现象发生。可以在医生指导下服用益母草颗粒或者乌鸡白凤丸治疗。
2.药物因素：若患者本身有妇科炎症，比如阴道炎、宫颈炎等，由于受到炎症刺激，会导致阴道出血的症状，进而被误认为月经推迟4天。可遵医嘱口服甲硝唑片、阿莫西林胶囊等消炎药治疗。
在日常生活中要养成良好的生活习惯，保持自身的清洁卫生，避免不洁净的性生活。饮食上多吃一些高营养的食物，增强自身抵抗力。
