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2型糖尿病能不能吃海带

发布时间: 2023-11-16 14:45

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2型糖尿病的患者是可以吃海带的。如果2型糖尿病患者血糖控制良好,可以吃海带,但是如果血糖控制不佳,要尽量避免吃海带。

1、可以吃海带:2型糖尿病的患者,需要监测血糖,如果空腹血糖控制在6.1mmol/L以下,餐后两小时血糖控制在7.8mmol/L以下,糖化血红蛋白在6.0%以下时,是可以适量吃海带的。海带含有丰富的碘和钙,适量吃海带可以补充人体所需的微量元素,对2型糖尿病患者身体是有益的,但不能过量吃,而且要注意检测血糖,避免血糖波动;

2、不可以吃海带:2型糖尿病的患者,如果空腹血糖控制在8.0mmol/L以上,餐后两小时血糖大于11.9mmol/L时,要尽量避免吃海带。因为海带属于富含淀粉的食物,吃了海带以后会导致血糖升高,不利于病情的控制;

3、其他:如果糖尿病患者合并甲状腺功能亢进症,有心慌、出汗、消瘦等症状时,是不能吃海带的。因为海带中含碘丰富,吃了海带后会导致甲状腺激素合成过多,加重病情;

4、其他:如果糖尿病患者脾胃功能较差,是不能吃过多海带的,因为海带不易消化,容易导致消化不良等症状。

建议2型糖尿病患者,监测血糖,遵医嘱按时服用降糖药物,如盐酸二甲双胍肠溶片、格列美脲片等药物,将血糖控制在正常范围内,同时在饮食方面注意清淡饮食,不要吃油腻、辛辣等刺激性食物。

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