您的位置: 复禾健康百科 > 养生保健 > 亚健康 > 正文

脸色发黄,老是觉得特别困冬天尿特别多

发布时间: 2023-11-15 11:51

用手机扫描二维码在手机上继续观看

手机查看

出现脸色发黄、老是觉得特别困、冬天尿特别多的情况时,可能与生理因素有关,也可能与病理因素有关。如果症状持续不缓解或加重,则建议及时到医院就诊。

一、生理因素

1.天气寒冷:由于冬季气温较低,人体的新陈代谢会相对缓慢,从而导致血液循环减慢,使身体各个器官的供血减少,因此会出现脸色发黄、老是觉得特别困、冬天尿特别多的症状;

2.饮水量过多:若在日常生活中喝水较多,也会增加排尿次数,此时可表现为脸色发黄、老是觉得特别困、冬天尿特别多的现象。

二、病理因素

1.肾阴虚:中医认为肾脏具有主水液代谢的功能,当患者存在肾阴虚时,会导致体内津液不足,无法固摄体内的水分,就会引起上述情况,并伴有腰膝酸软、头晕耳鸣等症状;

2.脾阳虚:脾胃为后天之本,气血生化之源,当脾脏功能虚弱时,不能够运化食物中的营养物质以及水谷精微,导致气血亏虚,从而出现面色萎黄、乏力、小便增多等情况。

还可能是肝郁气滞等疾病所致,需根据具体病因进行治疗。平时要注意保暖,避免受凉,注意休息,保证充足的睡眠时间,饮食上可以多吃一些补益的食物,如大枣、山药、枸杞子等。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号:复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

最新发布

肠胃消化不良就特别困
肠胃消化不良就特别困
肠胃消化不良就特别困,可能是由于饮食不当、胃肠功能紊乱、胃炎等原因导致的。建议患者及时就医,在医生的指导下进行针对性治疗。1、饮食不当:如果平时经常暴饮暴食或者吃辛辣刺激性的食物,可能会对胃肠道造成刺激,从而出现肠胃消化不良的情况。如...[详细]
2023-11-14 13:32
老是腰疼腰胀,累的时候特别历害
老是腰疼腰胀,累的时候特别历害
老是腰痛、腰胀,劳累时症状明显加重,可能与过度劳累有关。此外还可能是由于腰肌劳损、骨质疏松症、腰椎间盘突出症等疾病引起。hzh{display:none;}一、非病理性因素如果长时间从事重体力劳动或剧烈运动,导致腰部肌肉出现损伤,则可...[详细]
2023-11-16 08:22
打完黄热病疫苗特别困
打完黄热病疫苗特别困
打完黄热病疫苗后特别困,可能是正常反应,也可能是过度劳累或者休息不好导致,通常不需要进行特殊处理,在1-2天后症状可自行缓解。打完黄热病疫苗后特别困,也可能是疾病本身的症状,如发热、头痛等,建议及时就医进行处理。1、正常反应:黄热病疫...[详细]
2024-01-25 16:46
哪些需要特别小心
两性健康中需要特别小心的情形主要包括性传播疾病感染风险、避孕措施疏漏、生殖系统异常症状、心理压力失衡以及药物滥用问题。这些情况可能对个人健康、伴侣关系及生育能力造成直接影响,需提高警惕并及时干预。1、性传播疾病:无保护性行为可能感染淋...[详细]
2025-06-19 16:48
白带特别白,还特别稀是怎么回事
白带特别白,还特别稀是怎么回事
女性出现白带特别白、还特别稀的情况时,可能是排卵期出血导致的正常现象。也有可能是阴道炎、宫颈炎等妇科炎症疾病引起的异常表现。一、生理性因素1.排卵期出血:如果正处于育龄期,且月经周期较为规律,在两次月经中间的时间段内出现上述症状,则考...[详细]
2023-11-15 10:38
孕妇下面白带特别多
孕妇下面白带特别多
孕妇下面白带特别多,可能是激素水平变化、阴道炎、宫颈炎、盆腔炎等导致。建议及时到医院就诊,明确具体原因后进行针对性处理。1、激素水平变化:怀孕以后体内雌孕激素水平升高,可能会刺激宫颈黏膜以及阴道黏膜,从而出现分泌物增多的情况,表现为孕...[详细]
2023-11-15 13:12
为什么睾丸特别硬
为什么睾丸特别硬
睾丸异常变硬可能与睾丸炎、精索静脉曲张、睾丸扭转、肿瘤或外伤有关,需结合具体症状判断病因。1、睾丸炎:细菌或病毒感染可能引发睾丸炎症,伴随红肿热痛。治疗需使用抗生素如左氧氟沙星、头孢曲松,配合卧床休息。慢性炎症可尝试局部热敷缓解症状。...[详细]
2025-05-09 09:19
水肿特别严重是为什么
水肿特别严重是为什么
水肿特别严重可能与肾脏疾病、心脏功能不全、肝脏病变、营养不良或内分泌失调等因素有关。严重水肿需结合具体病因采取针对性治疗,如利尿剂使用、原发病控制等。1、肾脏疾病:肾小球肾炎、肾病综合征等肾脏疾病会导致蛋白尿和低蛋白血症,血浆胶体渗透...[详细]
2025-06-02 10:30
特别容易紧张是不是心理有问题
特别容易紧张是不是心理有问题
特别容易紧张可能是正常现象,也有可能是焦虑症、抑郁症等病理因素引起的。建议患者及时去医院进行检查,在医生的指导下明确病因。一、生理原因如果长期处于压力过大的环境中或者受到惊吓,可能会导致交感神经兴奋,从而出现心跳加快的情况,此时不需要...[详细]
2023-11-15 07:56
哪些需要特别小心的动物
哪些需要特别小心的动物
接触野生动物或家养宠物时需警惕毒蛇、蜱虫、红火蚁、水母、狂犬病动物等高风险物种。1、毒蛇:毒蛇咬伤可能导致组织坏死、凝血障碍甚至呼吸衰竭。我国常见毒蛇包括银环蛇、五步蛇、竹叶青等,多分布于南方山林地带。被咬后立即用弹性绷带加压包扎伤口...[详细]
2025-05-01 09:56
养生食品都有哪些
养生食品都有哪些
养生食品主要有黑芝麻、红枣、枸杞、山药、燕麦等。这些食品富含多种营养素,有助于改善体质、增强免疫力,适合女性日常保健。一、黑芝麻黑芝麻含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素E和钙质,有助于滋养肝肾、润肠通便。适量食用可改善脱发、皮肤干燥等问题...[详细]
2025-07-29 16:22
人的精气神怎么补
人的精气神可通过调整饮食、规律作息、适度运动、情绪管理和中医调理等方式改善。精气神不足可能与营养不良、睡眠不足、缺乏运动、长期压力或气血亏虚等因素有关。1、调整饮食均衡摄入优质蛋白、维生素和矿物质有助于改善精气神。日常可多吃鸡蛋、瘦肉...[详细]
2025-07-29 15:44
女人经常吃鱼好吗
女人经常吃鱼好吗
女性经常吃鱼对身体有益,鱼类富含优质蛋白、不饱和脂肪酸和多种微量元素,有助于维持心血管健康、促进大脑发育和延缓衰老。一、营养优势鱼类是优质蛋白的重要来源,其氨基酸组成接近人体需求,吸收利用率高。深海鱼如三文鱼、金枪鱼含有丰富的欧米伽3...[详细]
2025-07-29 15:06
提升精气神的方法
提升精气神可通过调整作息、均衡饮食、适度运动、心理调节、穴位按摩等方式实现。精气神不足可能与睡眠不足、营养不良、缺乏运动、情绪压力、气血不畅等因素有关。一、调整作息保证充足睡眠是恢复精气神的基础。成年人每天需保持7至9小时高质量睡眠,...[详细]
2025-07-29 14:28
精气神对人的意义
精气神是人体生命活动的核心体现,涵盖生理机能、心理状态与能量储备,对女性健康、情绪管理及生活质量具有决定性影响。一、生理健康充足的精气神表现为面色红润、经期规律、免疫力强。中医理论中,精对应肾精储备,气推动血液循环,神主导思维活动。长...[详细]
2025-07-29 13:50
桑葚汁有什么作用
桑葚汁有什么作用
桑葚汁具有抗氧化、补血养颜、改善消化、增强免疫、护眼明目等作用。桑葚汁富含花青素、铁元素、维生素C、膳食纤维及多种矿物质,适合女性日常保健饮用。一、抗氧化桑葚汁中的花青素含量较高,能有效清除体内自由基,延缓皮肤衰老。长期饮用有助于减少...[详细]
2025-07-29 13:12
桑葚汁一天喝多少
桑葚汁一天喝多少
桑葚汁每日建议量一般为100-200毫升,具体摄入量需根据个人体质、消化功能及是否存在特殊健康状况调整。桑葚汁富含花青素、维生素C和铁元素,过量饮用可能引起胃肠不适或影响血糖波动。桑葚汁的每日摄入量需结合个体情况灵活调整。健康成年人每...[详细]
2025-07-29 12:34
山药猪蹄汤的做法
山药猪蹄汤的做法
山药猪蹄汤是一道营养丰富的滋补汤品,主要材料为山药和猪蹄,搭配红枣、枸杞等食材炖煮后具有健脾养胃、美容养颜的功效。一、食材处理猪蹄需提前用清水浸泡2小时去除血水,用刀刮净表面杂质后焯水,加入姜片和料酒去腥。山药去皮切块后立即浸泡在淡盐...[详细]
2025-07-29 11:56
花生猪蹄汤的做法
花生猪蹄汤的做法
花生猪蹄汤是一道营养丰富的滋补汤品,适合女性调理气血、改善肤质。制作时需准备猪蹄、花生、生姜等食材,通过炖煮使胶原蛋白充分释放。一、食材处理选择新鲜猪蹄500克,用火燎去表面杂毛后刮洗干净,剁成块状焯水去腥。红皮花生100克提前用清水...[详细]
2025-07-29 11:18
猪蹄汤美容养颜吗
猪蹄汤美容养颜吗
猪蹄汤对美容养颜有一定帮助,但效果因人而异。猪蹄汤富含胶原蛋白、维生素E、矿物质等成分,可能有助于改善皮肤弹性和光泽。猪蹄汤中的胶原蛋白在消化过程中会被分解为氨基酸,部分氨基酸可能参与皮肤组织的修复和再生。维生素E具有抗氧化作用,能够...[详细]
2025-07-29 10:41