空腹血糖一般是指空腹全血血糖或静脉血浆葡萄糖。如果患者只是偶尔一次出现空腹全血血糖或静脉血浆葡萄糖超过5.5mmol/L的情况，并且没有其他不适症状，则可能是饮食不当引起的，通常不是糖尿病。
但如果经常出现这种情况，并伴有三多一少、视力模糊等症状，则考虑患有糖尿病。
1.不是：正常人的空腹全血血糖值在3.9~6.1mmol/L之间，而空腹静脉血浆葡萄糖的正常值为4.0-7.8mmol/L。若患者近期食用过多含糖量高的食物，如蛋糕、巧克力等，可能会导致体内血糖水平升高，从而出现上述情况。但如果没有伴随其他不适症状，通常是正常的生理现象，不需要过分担心，也不用进行特殊治疗，可以通过调整饮食结构的方式改善，比如减少高糖食物的摄入，多吃新鲜的水果和蔬菜，同时适当运动来缓解。
2.是：如果是老年人或者肥胖人群，由于身体代谢能力下降以及脂肪堆积等原因，也会引起体内的血糖水平异常升高的情况发生。此时则需要及时到正规医院就诊，在医生指导下服用二甲双胍缓释片、格列齐特缓释片等药物进行降糖治疗。
建议日常生活中要注意合理膳食，避免吃辛辣刺激的食物，以免加重病情。平时也要注意休息，保持充足的睡眠，有利于身体健康。
