长期做豆腐易得的病包括急性腰扭伤、腰肌劳损、肩周炎、颈椎病、腰椎间盘突出症等。
1、急性腰扭伤：
如果从事做豆腐的工作，可能会因为搬重物而引发急性腰扭伤，可引起疼痛、活动受限等症状。通过按摩可以缓解。
2、腰肌劳损：
长期做豆腐可能会导致腰部肌肉长时间处于牵拉状态，易引发腰肌劳损，会造成局部产生慢性无菌性炎症，以腰部隐痛、反复发作为主要临床表现。可以在医生的指导下使用双氯芬酸二乙胺乳胶剂、布洛芬乳膏、活血消痛酊等药物进行治疗。
3、肩周炎：
长期做豆腐可能会导致肩关节活动过度，造成肩关节及周围软组织出现无菌性炎症，可引起肩部疼痛、抬臂困难等症状。可以在医生的指导下服用布洛芬缓释片、塞来昔布胶囊、美洛昔康片等药物进行治疗。
4、颈椎病：
做豆腐时会保持低头的动作，长期低头容易导致颈椎的生理曲度发生改变，易引发颈椎病。可以在医师的指导下服用颈康胶囊、颈复康颗粒、活血止痛胶囊等药物进行治疗。
5、腰椎间盘突出症：
做豆腐时经常弯腰容易导致腰椎间盘发生退变，可以诱发腰椎间盘突出症，患者通常会有腰腹疼痛、坐骨神经痛等症状。需要在专业医生的操作下通过椎板减压术、椎间盘切除术等手术方法进行治疗。
如果出现身体不适的症状，应该立即到正规医院就诊，以免耽误病情。
