产后手关节痛、膝盖用力痛，可能是由于受凉、缺钙、骨质疏松、风湿性关节炎等原因导致。建议产妇及时到医院就诊，完善相关检查后进行治疗。
1、受凉：如果在产后不注意保暖，受到寒风侵袭，可能会导致手部和膝关节部位的肌肉痉挛，从而出现上述症状。建议产妇做好保暖措施，避免着凉；
2、缺钙：如果在产后不注意补充营养，导致体内缺乏钙元素，可能会导致骨骼密度降低，容易引起骨质疏松症，在活动时会牵扯局部神经，从而出现上述症状。建议产妇多吃一些含钙量高的食物，比如牛奶、鸡蛋等，并遵医嘱服用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物补钙；
3、骨质疏松：如果在产后长期挑食或偏食，可能会导致体内的营养元素缺乏，影响骨骼的正常代谢，在活动时可能会引起疼痛的症状。建议产妇适当吃一些富含蛋白质的食物，比如瘦肉、鸡蛋等，并遵医嘱服用阿法骨化醇软胶囊、阿仑膦酸钠片等药物治疗；
4、风湿性关节炎：如果产妇本身患有风湿性关节炎，在产后没有做好护理工作，可能会导致病情加重，在炎症的刺激下会引起疼痛的症状。建议产妇遵医嘱服用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物治疗。
还可能与类风湿关节炎有关。如果症状持续不能缓解或加重，则需要及时就医治疗。
