产后肌肉关节痛怎么回事

产后肌肉关节痛，可能是由于乳酸堆积、受凉、缺钙、骨质疏松等原因导致。建议产妇及时到医院就诊，完善相关检查后进行治疗。

1、乳酸堆积：如果在生产过程中使用麻醉药物，可能会导致产妇出现运动功能障碍的情况，在此期间需要卧床休息，不能下床活动，此时会导致乳酸堆积，从而引起产后肌肉关节痛的症状。一般不需要特殊处理，通常在产后2-3天会逐渐缓解；

2、受凉：如果在产后不注意保暖，或者是经常吹空调、风扇等，可能会导致寒气入侵体内，使局部血液循环不通畅，从而出现产后肌肉关节痛的现象。产妇可以通过热敷的方式进行改善，也可以通过按摩的方式进行缓解；

3、缺钙：如果在怀孕期间没有补充足够的营养物质，可能会导致身体缺钙，而生产之后身体内的钙元素会大量流失，所以会出现产后肌肉关节痛的情况。产妇可以适当吃一些含钙量高的食物进行改善，比如牛奶、鸡蛋等，也可以遵医嘱服用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗；

4、骨质疏松：如果在怀孕期间出现了骨质疏松的情况，并且症状比较严重，在生产之后也容易出现产后肌肉关节痛的情况。产妇可以适当吃一些含钙量高的食物进行改善，比如排骨汤、鲫鱼汤等，也可以遵医嘱服用阿法骨化醇软胶囊、维生素D滴剂等药物进行治疗。