产后因劳累全身肌肉关节痛

产后因劳累全身肌肉关节痛，可能是由于产后风湿、产后血虚、过度劳累、受风受凉导致，建议患者在医生的指导下进行针对性治疗。

1、产后风湿：产后风湿是产后身体虚弱、受风、受凉引起的肌肉关节疼痛，伴有肌肉酸胀、麻木等症状。此时，建议注意休息，避免劳累，不要受凉，必要时可口服黄芪桂枝五物汤治疗;

2、产后血虚：产后血虚的患者也会因气血运行不畅导致全身关节疼痛，伴有头晕、乏力等症状。此时可以在医生的指导下服用当归补血颗粒等补气血的药物进行治疗;

3、过度劳累：产后过度劳累容易损伤肌肉关节，导致疼痛，此时应该多休息，避免过度劳累，通常可逐渐缓解;

4、受风受凉：产后因劳累全身关节痛，可能是产后身体虚弱，此时如果受风、受凉，会导致局部血管收缩，肌肉筋膜缺血、缺氧，可表现为全身关节酸胀、疼痛，建议注意保暖，天气变冷时及时添加衣物。

产后因劳累全身关节痛的女性应注意饮食清淡，不要吃辛辣、刺激性的食物，多吃富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等，促进身体恢复。同时还要保证充足的睡眠，不要熬夜，保持愉悦的心情。