肾阴虚失眠一般可以达到临床治愈。但因每个人体质不同、病情严重程度不同，所以恢复的时间也会有所差异。
一、轻度肾阴虚失眠
1.饮食调理：患者可以通过调整饮食结构来改善症状，比如多吃滋补的食物，如枸杞子、桑葚等，也可以适当吃黑芝麻、核桃仁等食物，能够起到辅助治疗的作用。
2.药物治疗：如果通过饮食调理效果不佳，则需要在医生的指导下服用六味地黄丸、知柏地黄丸等中成药进行治疗，具有滋阴降火的功效，对于缓解肾阴虚引起的不适症状有一定的作用。
二、重度肾阴虚失眠
1.针灸疗法：如果是重度肾阴虚失眠，可以在专业中医师的操作下对三阴交穴、照海穴、太溪穴等穴位进行针刺或艾灸，可有效缓解肾阴虚失眠的症状。
2.中药熏洗：还可以遵医嘱使用中药煎汤后趁热先熏后洗，常用方剂有首乌藤、五加皮、牛膝、杜仲、续断、菟丝子、女贞子、旱莲草等中药材水煎取汁，然后用毛巾蘸取药液热敷腰部和足部，以温通经络、活血化瘀，从而缓解肾阴虚失眠的情况。
建议日常生活中保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，有利于身体健康。若出现明显不适时应及时就医，在医师辨证下规范用药治疗，切勿自行服药以免延误病情。
