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长期失眠针灸能治愈吗

发布时间: 2023-11-15 05:22

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长期失眠针灸一般不能达到完全治愈的效果。但通过积极治疗可以改善症状。

1.原因:如果患者在日常生活中压力过大、精神过度紧张或者焦虑等原因,导致植物神经功能紊乱所引起的失眠,可能会出现入睡困难、睡眠时间短暂等症状。而针灸属于一种中医治疗方法,主要是利用毫针刺入穴位后能够起到疏通经络的作用,并且还具有调整脏腑气血的功效,在一定程度上也能够缓解不适的症状。因此对于轻度的失眠人群来说,可以通过针灸的方式进行辅助调理,从而促进病情恢复。但对于重度失眠的人群,则需要及时到医院就诊并配合医生采取药物治疗的方法来改善,比如劳拉西泮片、阿普唑仑片等。

2.注意事项:建议患者平时要保持良好的心态,避免情绪过于激动或者是紧张,以免影响正常的睡眠质量。同时还要注意合理饮食,尽量以清淡的食物为主,可以多吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、香蕉、菠菜等,也可以适当吃富含优质蛋白的食物,如鸡蛋、牛奶等,有助于补充身体所需要的营养成分。另外,还可以根据自身情况适度运动,也有助于提高睡眠质量。

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若期间出现明显不适,还需及时就医诊治,以免延误病情。

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