小月子通常是指流产后的产褥期，此时乳房胀痛一般情况下在一个月左右就会消失，但具体时间因人而异。因为乳房胀痛的原因不同，所以消失时间也有所差异，有可能是乳腺管不畅、乳房炎症、内分泌紊乱、乳腺增生等导致。
1、乳腺管不畅：流产后如果乳腺管不通畅，乳汁不能正常排出，在乳房内淤积，就可能会导致乳房胀痛。如果及时进行热敷、按摩，将淤积的乳汁排出体外，则症状很快就会消失;
2、乳房炎症：流产后如果不注意乳房卫生，导致乳房出现细菌感染，就可能会造成乳房胀痛，同时还可伴随局部红肿、发热等表现。一般可通过血常规、B超等检查进行诊断，治疗时常使用青霉素、头孢类药物控制感染，此时缓解症状需要比较长时间，可能需要7-10天才能消失;
3、内分泌紊乱：流产后如果不注意休息、劳累等，引起内分泌紊乱，也可能导致乳房胀痛。通过性激素六项检查可以诊断，治疗时建议规律作息、避免熬夜、保持心情愉快，有助于缓解症状，此时症状可能需要1-2周的时间才能消失;
4、乳腺增生：流产后雌孕激素迅速撤退，引起乳腺增生也可能导致乳房胀痛。通过B超检查可以诊断，治疗时建议避免生气、劳累，必要时可口服夏枯草胶囊等缓解症状，此时症状消失时间相对较短。
所以女性在流产后一定要注意休息，而且要加强营养，多吃富含蛋白质的食物以及新鲜的水果、蔬菜。另外还要注意个人卫生护理，注意保暖，避免受凉和感冒，同时要定期复查。
