女性在月子里上下楼，一般不会导致子宫下垂。子宫下垂在临床上通常指子宫脱垂，是指子宫从正常位置沿阴道下降，部分或全部脱出阴道口以外。当站立过久、腹压增加时，容易出现子宫脱垂，平卧休息后能够自行恢复。建议女性避免高强度运动，在产后也应适量进行盆底康复训练，严重时可采取手术治疗。
1、原因：女性产后盆底肌肉松弛，不能有效托举子宫，使子宫从正常位置下降。另外，分娩过程中，容易造成阴道、盆底肌肉和筋膜组织损伤，若在产后过早进行体力劳动，尤其是重体力劳动，会影响盆底组织张力的恢复而发生子宫脱垂;
2、表现：轻度子宫脱垂可能没有明显症状，中度或重度时会导致腰骶部酸痛或下坠感，可能会在咳嗽、打喷嚏时有所加重。如果有较严重的子宫脱垂，会导致宫颈、阴道前后壁完全脱出于阴道口外，可能会从尿道口、阴道口下坠，有时会伴有肿物从阴道脱出;
3、检查：可以通过自检触诊检查出子宫脱垂，医生可通过询问病史、体格检查等明确诊断;
4、治疗：如果脱垂症状较轻，可以坚持进行盆底肌锻炼改善。如果脱垂症状较重，可采取手术的方法进行治疗。手术方法一般分为三种，包括曼氏手术、经阴道全子宫切除及阴道前后壁修补术，可以根据具体情况选择适合的手术方式。
大部分女性在产后可逐渐恢复正常，不会出现明显症状。当再次妊娠后或者因为其他原因需要进行重体力劳动、剧烈运动时，可能会出现子宫脱垂的症状，建议及时就诊。
