您的位置: 复禾健康百科 > 养生保健 > 亚健康 > 正文

干咳吃什么食物好得快

发布时间: 2023-11-14 11:17

用手机扫描二维码在手机上继续观看

手机查看

一、小偏方:

冰糖杏仁梨

将梨削皮后切两半,将梨核挖出,然后里面填6、7个杏仁,再用棉线将两半梨绑好,放到一个大碗里;碗里加适量的水,再加适量冰糖,碗放锅里隔水炖,大约一小时就可以吃了。

梨和汤最好一次吃光,早晚各一次,吃3天您的咳嗽就好的差不多了。

二、粥方:

贝母粥

取大米200克,加生姜10克,切碎,共熬为粥,再入川贝母过筛粉10克,搅匀,分二次服。此方具有川贝化痰和生姜宣肺的作用,故对老年慢性支气管炎的咳喘病,尤为相宜。

紫苏粥

取大米200克熬粥,起锅前放入20克用纱布包好的鲜紫苏叶煮2分钟,去叶食粥。此方对受凉感冒的咳嗽有效。

三、食疗方:

白糖煮鸡蛋

原料:鸡蛋1枚,花生油、白糖适量。

做法:可将半茶缸水煮沸,放食油1-2汤匙,再放适量白糖,然后将一个鸡蛋打碎加入茶缸中,烧沸为止。

用法:每天早晚趁热饮服,连服三两日即好。

鸭梨绿豆汤

原料:绿豆100克,鸭梨两个。

做法:取绿豆100克,鸭梨两个煲汤喝,吃梨饮汤早吃各一次。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
上一篇:当前是第一篇
下一篇:当前是最后一篇
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号:复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

最新发布

脑梗吃什么食物好得快
脑梗吃什么食物好得快
临床上没有明确表明哪种食物可以促进脑梗患者恢复,但建议脑梗患者的饮食以低盐、低脂为主。同时可适当食用富含蛋白质的食物以及新鲜蔬菜水果等。1、低盐:由于钠离子摄入过多会增加血液中的渗透压,从而导致血容量增多,并且还会使血管内皮细胞受损,...[详细]
2023-11-14 07:08
感冒吃什么食物好得快
感冒吃什么食物好得快
通常情况下,如果出现感冒的情况,在饮食上可以适当吃一些清淡易消化的食物、富含维生素C和蛋白质丰富的食物以及新鲜水果蔬菜等。但并不能单纯依靠某种食物达到治疗疾病的目的。1、清淡易消化的食物:如小米粥、南瓜粥或鸡蛋羹等,这些食物比较容易被...[详细]
2023-11-14 12:19
肺结核多吃什么食物好得快
肺结核多吃什么食物好得快
临床上没有肺结核多吃什么食物好得快的说法。但患者可以适当吃一些高蛋白、富含维生素的食物辅助缓解病情。一、高蛋白食物1.牛奶:牛奶中含有丰富的蛋白质以及钙元素等营养成分,适量饮用后能够补充身体所需要的营养物质,并且还具有促进骨骼生长的作...[详细]
2023-11-13 11:10
女性贫血吃什么食物好得快
女性贫血吃什么食物好得快
女性贫血可通过动物肝脏、红肉、深色蔬菜等富含铁和维生素的食物改善,同时需搭配维生素C促进吸收。1、动物肝脏:猪肝、鸡肝、鸭肝含血红素铁,吸收率高达20%-30%,每周食用2-3次,每次50克。建议焯水后爆炒或煮粥,搭配青椒补充维生素C...[详细]
2025-04-13 15:00
肠胃消化不良吃什么食物好得快
肠胃消化不良吃什么食物好得快
肠胃消化不良的患者,建议可以适当进食清淡、易消化的食物,如小米粥、南瓜粥等,同时也可以适量食用新鲜的水果和蔬菜。但食物只能起到辅助治疗的作用,并不能代替药物治疗疾病。1、小米粥:小米粥属于一种半流质食物,容易被人体消化吸收,不会增加胃...[详细]
2023-11-14 13:22
宫寒吃什么好得快点
宫寒吃什么好得快点
宫寒可通过饮食调理、中药调理、运动改善、穴位按摩、生活习惯调整等方式缓解。宫寒多由体质虚寒、经期受凉、长期饮食生冷、缺乏运动、气血不足等因素引起。1、饮食调理:温补类食物如生姜红糖水、羊肉汤、桂圆红枣茶能驱散寒气,促进血液循环。日常可...[详细]
2025-06-16 06:59
母乳不足吃什么好得快
母乳不足吃什么好得快
母乳不足可通过饮食调整、营养补充等方式改善,主要有增加优质蛋白摄入、补充水分、食用催乳食物、合理摄入脂肪、保持营养均衡等方法。1、优质蛋白:哺乳期每日需额外补充25克蛋白质,优先选择易吸收的动物蛋白如鲫鱼、瘦肉、鸡蛋等。植物蛋白推荐黄...[详细]
2025-05-20 05:01
大雪吃什么食物
大雪吃什么食物
大雪节气适合吃羊肉、白萝卜、山药、黑木耳、核桃等食物,这些食材有助于温补助阳、滋阴润燥,顺应冬季养藏的自然规律。1、羊肉羊肉性温热,是冬季进补的常用肉类。大雪时节气温低,适量食用羊肉可以帮助身体抵御寒冷,促进血液循环。羊肉富含优质蛋白...[详细]
2026-08-19 12:11
吃什么食物能提神
吃什么食物能提神
想要提神,可以适量吃一些富含优质蛋白、B族维生素、碳水化合物或咖啡因的食物,比如香蕉、燕麦、绿茶、黑巧克力和坚果。这些食物能帮助身体补充能量、改善大脑功能,从而缓解疲劳、提升注意力。1、香蕉香蕉富含碳水化合物和钾元素,碳水化合物能快速...[详细]
2026-08-13 13:23
吃什么食物能补钙
吃什么食物能补钙
补钙可以适量多吃奶制品、豆制品、深绿色蔬菜、坚果和部分水产品。这些食物中的钙含量较高,且易于人体吸收,是日常饮食中补充钙质的主要来源。1、奶制品牛奶、酸奶、奶酪等奶制品是补钙的首选食物。它们不仅钙含量丰富,每100毫升牛奶约含100-...[详细]
2026-08-22 14:18
吃什么食物可以防止动脉硬化
吃什么食物可以防止动脉硬化
适量食用富含膳食纤维、不饱和脂肪酸及抗氧化物质的食物,有助于预防动脉硬化。主要有燕麦、深海鱼、西蓝花、核桃、蓝莓等食物。1、燕麦燕麦富含可溶性膳食纤维,这种成分有助于减少肠道对胆固醇的吸收,从而帮助降低血液中低密度脂蛋白胆固醇的水平,...[详细]
2026-09-01 09:15
女人吃洋葱有什么好处
女人吃洋葱有什么好处
女人吃洋葱通常有诸多好处,主要包括补充营养、促进消化、维护心血管健康、增强免疫力以及辅助调节血糖等方面。1、补充营养洋葱富含多种维生素和矿物质,如维生素C、维生素B6、叶酸以及钾、锌、硒等。这些营养成分是维持女性身体正常生理功能所必需...[详细]
2026-09-01 08:37
经常吃蛋白棒有什么作用
经常吃蛋白棒有什么作用
经常吃蛋白棒的主要作用是补充蛋白质,方便快捷地满足身体对蛋白质的需求,尤其适合运动后恢复、日常营养补充或体重管理期间使用。蛋白棒通常由乳清蛋白、大豆蛋白等成分制成,能帮助肌肉修复、增加饱腹感。但蛋白棒不能替代均衡饮食,过量食用可能带来...[详细]
2026-09-01 08:00
多吃什么水果对肝好
多吃什么水果对肝好
对肝脏健康有益的水果主要有蓝莓、西柚、葡萄、香蕉、苹果。这些水果富含维生素、膳食纤维和抗氧化物质,有助于减轻肝脏负担、促进肝细胞修复。1、蓝莓蓝莓富含花青素,这是一种强效抗氧化剂,能帮助肝脏抵御自由基的损害,减轻氧化应激反应。对于经常...[详细]
2026-08-31 19:59
一天吃一顿饭能瘦吗
一天吃一顿饭通常能瘦,但这种方式并不健康,且容易导致体重反弹。单纯依靠减少进食次数来减肥,初期体重下降明显,但减掉的更多是水分和肌肉,而非脂肪。长期如此,身体会进入节能模式,降低基础代谢率,一旦恢复正常饮食,体重会迅速回升。科学的减重...[详细]
2026-08-31 19:23
吃猪蹄的好处和坏处是什么
吃猪蹄的好处和坏处是什么
吃猪蹄的好处主要是补充胶原蛋白和多种营养素,坏处则是脂肪和胆固醇含量较高,过量食用可能增加肥胖和心血管负担。猪蹄作为一种常见食材,适量食用对健康有益,但需注意控制摄入量。1、补充胶原蛋白猪蹄富含胶原蛋白,这种蛋白质有助于维持皮肤弹性、...[详细]
2026-08-31 18:47
补胶原蛋白吃什么
补胶原蛋白吃什么
补充胶原蛋白可以适量吃猪蹄、鱼皮、鸡爪、银耳、豆浆等食物,也可以遵医嘱使用含有胶原蛋白肽的保健食品。胶原蛋白的合成需要维生素C和优质蛋白的参与,单纯吃胶原蛋白含量高的食物,吸收效率有限。1、猪蹄猪蹄含有丰富的胶原蛋白,是常见的补充来源...[详细]
2026-08-31 18:11
吃啥补眼睛最好
吃啥补眼睛最好
吃啥补眼睛最好,通常建议通过均衡饮食来补充对眼睛有益的营养素,而非依赖单一食物。对眼睛健康特别重要的食物主要有蓝莓、胡萝卜、菠菜、鸡蛋和三文鱼等。1、蓝莓蓝莓富含花青素,这是一种强效的抗氧化剂。花青素有助于促进视网膜细胞中视紫红质的再...[详细]
2026-08-31 17:35
吃生蒜头的好处和坏处有哪些
吃生蒜头的好处和坏处有哪些
吃生蒜头的好处主要有补充营养、杀菌消炎、预防心血管疾病、增强免疫力、辅助防癌,坏处则主要是刺激胃肠、引起口臭、影响凝血、可能引发过敏及加重某些眼病。生蒜头含有大蒜素等活性成分,适量食用对身体有益,但过量或特定人群食用可能带来不适。生蒜...[详细]
2026-08-31 16:59
吃什么可以加速新陈代谢
加速新陈代谢可以适量吃富含蛋白质的食物、富含膳食纤维的蔬菜水果、富含B族维生素的粗粮、富含抗氧化物的食物以及含碘丰富的海产品,也可以遵医嘱使用一些具有调节代谢作用的药物。建议在日常饮食中合理搭配,同时结合规律运动,以更好地提升代谢水平...[详细]
2026-08-31 16:23