月经推迟来发黑量少，若排除怀孕的情况，可能是由于经血在体内停留时间较长导致，可适量吃一些富含雌激素的食物、药物等，帮助改善症状。月经推迟来发黑量少还可能是宫腔粘连、多囊卵巢综合征、卵巢功能下降等原因引起，建议积极前往医院就诊并进行针对性治疗。
1、食物：月经推迟来发黑量少，可能是由于体内雌激素水平较低引起，可适量吃一些豆制品，如豆浆、豆腐等，含有一定大豆异黄酮成分，可在一定程度上补充雌激素，有助于改善症状;
2、药物：月经推迟来发黑量少还可能是宫腔粘连、多囊卵巢综合征、卵巢功能下降等原因引起。若明确为宫腔粘连所致，可遵医嘱吃阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗。若确诊为多囊卵巢综合征所致，可在医生指导下吃屈螺酮炔雌醇片、枸橼酸氯米芬片等药物治疗;
3、其他：月经推迟来发黑量少，还可能与熬夜、长期抑郁等因素导致内分泌失调有关，可适量吃一些富含营养的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，并保证充足休息，改善症状。还可在中医指导下吃益母草颗粒、乌鸡白凤丸等药物进行调理;
4、其他：月经推迟来发黑量少，还可能与子宫内膜结核、宫腔积脓等因素有关。若为子宫内膜结核所致，可遵医嘱吃异烟肼片、利福平胶囊等抗结核药物治疗。若为宫腔积脓所致，可在医生的建议下应用注射用头孢曲松钠、阿莫西林胶囊等药物进行抗感染治疗。
