适合肝病肾病患者补硒的食物有哪些？

微量元素“硒”虽然在人体中的含量并不多，但是它对健康起到的作用可大了。据了解，肝病肾病患者在日常生活中若能注重补硒，不仅可以提高自身免疫功能，使病情好转，而且还可以帮助防止肝脏癌变。下面，就让复禾健康网专家跟大家介绍适合肝病肾病患者补硒的食物有哪些？

补硒对肝病肾病的作用    肝病肾病患者需要肝脏是硒的仓库。人体缺硒首先影响到肝脏的解毒功能，使肝细胞容易遭受破坏。病毒性肝炎、脂肪肝、肝硬化患者，血清硒浓度显著比正常人底，因为当摄入的硒含量不足时，肝脏中谷胱甘肽过氧化物酶的活性就会急剧下降，使得肝脏代谢中有害过氧化物不能及时清除，以致是肝脏出现种种病症。定量补硒可及时清除肝脏内的代谢产物，帮助肝脏分解毒素，提高自身免疫功能，使病情好转，而且又防止了肝脏癌变。

补硒的食物

日常生活中，常见的富含硒食品除啤酒酵母、小麦胚芽、大蒜、芦笋、蘑菇及芝麻之外外，还包括许多海产品，如大虾、金枪鱼、沙丁鱼等等。虽然，多吃含硒高的食物对肝病肾病患者的健康很有帮助，但是人们在吃含硒高的食物的同时要注意饮食补硒的吸收率。由于不同的人体，消化吸收功能也有所不同，不一定能从食物中吸收到满足自己所需的硒。这个时候，应选择具有高活性，高吸收率，易被机体吸收利用的“麦芽硒”来补硒。体恒健硒维康口嚼片是以硒麦芽为主要原料，结合维生素E和β-胡萝卜素精制而成，在补硒方面是获得肯定最多的。