孔娟

主任医师

中国医科大学附属盛京医院临床营养科

缺维生素c会否得败血病

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缺乏维生素C可能导致坏血病，治疗需补充维

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缺乏维生素C可能导致坏血病，治疗需补充维生素C并调整饮食。维生素C是合成胶原蛋白的重要物质，缺乏时血管壁变脆，容易出血，表现为牙龈出血、皮肤瘀斑等症状，严重时可能发展为坏血病。治疗以补充维生素C为主，可通过口服维生素C片或注射维生素C制剂，同时增加富含维生素C的食物摄入，如柑橘类水果、草莓、西红柿、青椒等。长期缺乏维生素C还可能影响免疫功能和伤口愈合，需注意均衡饮食，避免偏食。对于严重症状，建议及时就医，在医生指导下进行针对性治疗。日常生活中，保持多样化的饮食结构，适量摄入新鲜蔬菜和水果，是预防维生素C缺乏的关键。

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