腰间盘突出有哪些症状
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腰间盘突出是较为常见的疾患，主要是因为腰
2019-12-09 14:02 阅读：7.38万
腰间盘突出是较为常见的疾患，主要是因为腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。
在我们日常生活中，腰椎间盘突出是常见的一种疾病，腰椎间盘突出对患者的危害是很大的，若是治疗不及时，最让人头痛的是病因同样的让人困扰，这种疾病对于患者来说严重的影响了健康与生活。所以在生活中我们要做好腰椎间盘突出的预防工作。那么腰椎间盘突出有哪些症状？
腰椎间盘突出最为常见的症状就是腰部疼痛，这是由于腰椎间盘突出之后，刺激腰部的窦椎神经，引发腰部疼痛，多数患者都会有腰部疼痛的症状。第2个腰椎间盘突出的症状就是坐骨神经痛，坐骨神经痛对于腰椎间盘突出患者来说，也是特别常见的一种症状，这是由于腰椎间盘突出之后，刺激神经根而引发的下肢疼痛，麻木，导致下肢的运动异常，严重时还会导致二便功能异常，严重时可导致下肢瘫痪。
如果有长期慢性咳嗽和便秘的情况，这样会导致腹压增加，而椎间盘受力增加，翘二郎腿导致腰椎承受压力不均，会造成腰肌劳损，腰椎间盘受力不均，长时间这个姿势是腰椎间盘突出的危险因素。平时在平躺时，如果使您的颈腰部无支撑，这样的话会导致腰背部肌肉紧张导致腰间盘突出。长期直立工作会导致腰肌紧张，导致腰椎长期受力增加，腰椎间盘突出风险增加。
腰间盘突出者平时应该注意的事项很多。在睡觉时，或者弯曲髋关节横向侧卧，或者在腿下面垫上垫子屈腿仰卧。枕头要用稍硬一些偏低的。晨睡醒后突然坐起常会伤了腰部。睡醒后应先床被上将腿屈起做左右倒的体操，然后再用胳膊支撑上身起床。走路时腹部用力，等公共汽车时，不要双腿并齐，将一侧脚搭在低矮的台上会感觉轻松得多，这也是腰椎间盘突出的护理中的注意事项。
腰间盘突出患者在发病的急性期是卧床休养的，这个时期因为运动量会减少，从而使得肠蠕动也会减慢，这时不能吃高热量的食物，会加重肠胃的消化负担，这对于治疗是非常不利的，患者一定要特别引起注意。
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