怎样才能降血糖

血糖高的患者有多饮、多尿、多食以及体重减轻的症状，可影响到患者的健康。想要降低血糖，注射胰岛素是见效最快的方法，患者还可以通过运动增加热量消耗以及多喝水来加速糖的排泄来达到降血糖的目的。

糖尿病是生活中十分常见的一种慢性疾病。由于导致糖尿病的原因比较复杂，再加上疾病不能彻底治愈，一旦血糖没有稳定控制，还会引起其他的并发症，这给患者的生活带来了很大的影响。那么，糖尿病患者怎样才能降血糖？
　　一、糖尿病患者怎样才能降血糖
　　1、注射胰岛素
　　这是目前最有效的降血糖的方法，它可以将血糖平衡控制在正常范围之内，不过如果使用不当，会引起血糖的剧烈波动。皮下注射胰岛素可由患者自己损伤，但静脉推注胰岛素则需要在医生的指导下完成。
　　2、增加热量的消耗
　　运动可以消耗体内的糖原，这对于控制糖尿病患者的血糖有很重要的意义。患者平时可以参加慢跑、跳绳等运动。不过如果尿中出现酮体，则不适宜运动。
　　3、加速糖的排泄
　　通过多喝水可以加速糖的排泄。先喝两杯水，5分钟之后再喝一杯，有尿意时可尽快排出。水可以稀释血液，将糖排出。如果通过运动和饮食，血糖没有及时降下来，且患者出现呕吐、腹泻、意识模糊等症状，应尽快到医院就诊，否则患者有可能会出现脱水或昏迷的现象，并危及生命。
　　二、血糖高的临床表现有哪些
　　血糖高的患者由于尿糖增多，可出现渗透性利尿，导致多尿的症状。同时由于血糖升高，身体内的水分大量丢失，血渗透压也随之升高，可刺激到下丘脑的口渴中枢，从而出现口渴、多饮的症状。患者由于胰岛素缺乏，使体内的葡萄糖无法被利用，脂肪和蛋白质的消耗增多，从而引起患者出现体重减轻、乏力的症状。身体为了补偿损失的糖分，需要更多地进食。但由于患者吃得越多，血糖也会随之 增高，这就导致了患者尿中失糖变多，又增加了饥饿感，从而形成恶性循环。