生完孩子掉头发厉害怎么办

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生完孩子掉头发，是很正常的一个现象。这主

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有很多女人在生产后不仅身体会变得比从前弱，还会掉头发。虽然我们都知道这是很正常的现象，但如果掉头发掉得厉害，那这个时候，我们就要小心了。那么，生完孩子掉头发的原因都是什么？生完孩子掉头发厉害怎么办？

一、生完孩子掉头发都是什么原因造成的
　　1、生完孩子掉头发的原因一：不注意护头
　　生完孩子后在坐月子的时间里，护理头部是极其重要的。过去，我们常听到老人说坐月子的时候不能梳头或洗头。这个说法，是不正确的。因为，生产后女性的头部本来就容易有油脂分泌，要是有一个月的时间不洗头或不梳头，不仅会影响头的血液循环，还会让生完孩子掉头发的症状变得很严重。因此，坐月子的时候，是要梳头或洗头的。只是要注意一点，那就是洗头的时候，不要吹风。而且，不要用凉水洗头。
　　2、生完孩子掉头发的原因二：激素变化
　　我们的头发，也是有一个新老交替的过程的。一般女人在怀孕后，由于体内分泌的雌激素较多，那怀孕时期女性头发的寿命就会长一些。要是这样的话，女性在生完孩子后，雌激素就会变回正常水平，那头发就会掉得很快。

3、生完孩子掉头发的原因三：营养不均衡
　　女人在生完孩子后，会让我们的身体变虚弱。再加上很多女性都是要用母乳来喂养婴儿，所以生产后女性恢复身体是要大量补充营养的。如果生完小孩后偏食、挑食，或营养摄入不均衡的话，就会摄入较少的矿物质、蛋白质以及维生素，进而让女性在生完小孩后有掉头发的现象出现。
　　二、生完孩子掉头发厉害怎么办
　　1、不要用吹风机
　　洗完头后用吹风机吹干的行为，会让头发所包含的水分减少，会让头发变得粗糙，有分叉出现。洗完头发后，最好选择自然晾干。

2、洗净残液
　　女性在生孩子前和生孩子后，都要和平时一样洗头、洗澡。因为洗头，不仅可以疏通毛孔，预防掉头发，还可以起到按摩的作用。
　　3、心情舒畅
　　有一个好的、愉快的心情，是拥有一头青春靓丽的秀发的法宝，特别是生完孩子有掉头发的情况发生。
　　4、滋补生发术
　　选取纯天然的中药药材，加上中医的推拿按摩以及针灸，是能够改善头部皮肤微循环的状态的，从而让毛囊吸收养分，以让头发再生。