湿热体质吃什么药
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每一个人的体质都是不同的，而湿热体质就是
2019-01-18 10:30 阅读：5121
湿热体质是很多人都会出现的一种体制，当出现这种体制之后，在生活中会受到一定的影响，所以是不可以忽视的，其次就是在生活中发现自己是湿热体质之后，一定要及时治疗起来，以免造成更加严重的情况。那么现在就来了解一下，湿热体质吃什么药？
湿热体质吃什么药
六一散
成分：滑石、甘草。
功效：清暑利湿。用于感受暑湿所致的发热、身倦、小便黄少；外用治痱子。注意事项：若阴虚，内无湿热，同时在生活中，不可以吃这种药的朋友是不可以吃的。
三仁汤
成分：杏仁、白蔻仁、薏苡仁、飞滑石、白通草、半夏、竹叶、厚朴。
功效：清利湿热，宣畅气机。注意：杏仁用量不宜过大，过量后对于身体会造成一定的影响，比如有些热会出现呼吸困难的现象，更加严重的话甚至窒息死亡。
平胃散
成分：苍术、厚朴（姜制）、陈皮（去白）、甘草（炙）。
功效：燥湿健脾，消胀散满。脾虚无湿或阴虚之人，症见舌红少苔，口苦而渴，或脉数者，都禁用。
湿热体质如何调理
可以采用精神调养，湿热体质的人情绪长于阴虚者相近，所以在精神调养上面需要注意一下。
饮食调养，应多食用具有清热利湿的食物，如薏苡仁、莲子、茯苓、紫菜、红小豆、绿豆、扁豆、鸭肉、鲫鱼、冬瓜、葫芦、苦瓜、黄瓜、系挂、芹菜，大热大补的食物和饮品。
起居调理也是很关键的，所以一定要有比较好的生活习惯，尤其是在晚上的时候睡觉不可以过于晚，也不可以在生活中过于疲劳。室内环境也十分重要，要注意一下自己所在的生活环境。
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