宝宝拉肚子吃什么
大多数小孩子身体抵抗力比较差,在换季的时候很容易拉肚子,这对新手爸妈来说是一个很大的挑战。因为宝宝拉肚子不仅会损伤肛门皮肤,有时还会腹痛、呕吐,长期下去宝宝会因此而营养不良。饮食可以治疗宝宝拉肚子,那么宝宝拉肚子吃什么比较好呢?

一、煮苹果
相信很多人都知道吃苹果能够促进排便,防止便秘的出现。其实煮熟的苹果能够缓解腹泻,它有收敛的作用,每当宝宝拉肚子时可以每天吃一个,对于进食不佳的宝宝来说可以打成水果汁喝,但是食用时要加温。
二、蛋黄膳
先准备几个鸡蛋放在清水里煮,煮熟以后不仅去壳还要去蛋白,只留下蛋黄,把蛋黄碾碎以后放在锅里用小火熬炼取油。如果是一岁以内的小宝宝拉肚子,那么每天一个蛋黄油即可,而且还要分两到三次送服,一般三天以后就能缓解拉肚子的症状。蛋黄膳不仅能够治疗拉肚子,同时还能调理宝宝肠道功能。

三、焦米汤
准备适量的米粉或者奶糕,把它们磨成细粉状,然后再放到锅里炒到颜色变黄。接下来可以加入适量的清水和白糖,继续熬制成糊状即可服用,如果加的是冷水需要加热后再食用。焦米汤,具有很强的吸附止泻效果,可以缓解宝宝拉肚子的症状。

四、胡萝卜汤
胡萝卜不仅富含维生素还含有大量的胡萝卜素,它是一种碱性的蔬菜,含有的果胶能够促进宝宝大便成形,而且宝宝吃了胡萝卜汤能够带走肠粘膜上的细菌和毒素,进而减轻拉肚子症状。
五、软面条
宝宝拉肚子症状有所缓解时可以煮一些软面条吃,最好能够加一些青菜,这样容易被身体吸收,补充了营养。
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