落枕的原因
用手机扫描二维码 在手机上继续观看
落枕的原因很多，首先可能是肌肉扭伤，此时
2019-01-08 11:57 阅读：2.62万
许多人可能曾经有过落枕的经历，明明在睡前没有任何不适的症状，但是在第二天睡醒后却发现自己的脖子不能动了，只能是歪着脖子，因为此时脖子只要一动，就会感觉特别的疼痛，这就是落枕了，那么，落枕的原因都有哪些？
一、肌肉扭伤
如果在睡觉的时候枕的枕头太高，让脖子长时间处在一种不恰当的姿势中，就会导致脖子上的肌肉过度紧张，很容易就会出现落枕的情况。此时可以通过按摩的方法让落枕症状得到缓解。
二、风寒侵袭
夏天天气炎热，人们在睡觉的时候会开着空调，当空调的凉风长时间吹着脖子和肩膀的时候，很容易导致寒气入体，引起落枕。另外，如果在晚上睡觉的时候，开着窗户，夜风比较凉，也让脖子和后背受凉，这时候就会出现气血不畅的情况，一般在早晨起床后就会有落枕症状出现。如果是因为风寒导致的落枕，可以通过拔火罐的方法得到缓解。
三、颈部外伤
自己的脖子处本来就有过外伤，因为外伤不严重，白天可能没有什么感觉，但是在睡眠的过程中，肌肉可能会出现保护性的收缩，此时姿势不正确的话就会导致气血不畅，肌肉痉挛，在第二天早晨起床后，就会出现落枕的现象。如果是因为颈部有外伤，姿势不当导致的落枕，可以通过外贴膏药来进行缓解。
四、颈椎病早期
随着年龄的增长，颈椎的韧带和紧膜等都会有一定程度的松弛现象，对颈椎、关节的保护作用会大大降低，这时候容易出现颈椎病。如果年轻人平时经常伏案工作，也会导致颈椎病出现。一般在颈椎病早期，会有反复落枕的症状出现，所以如果发现自己频繁出现落枕，应该及时去医院检查治疗。
分享到微信朋友圈
×打开微信，点击底部的“发现”，
使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。
推荐阅读
专业医生团队提供
免费就医指导
热门问题
- 1 落枕热敷多久以后才能好
- 2 颈部睡觉落枕了怎么办
- 3 经常落枕是什么原因引起的？
- 4 落枕症状要怎么解决？
- 5 落枕了脖子很痛怎么办
- 6 落枕后背疼痛是什么原因引起的？
- 7 落枕了什么办法最有效？
- 8 不小心落枕了应该怎么办